たるみ改善！顔ダンス：関連記事2014.06.19 tarrumi

上品な鼻を保とう

● 上品な鼻を保とう

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こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

鼻は顔の中心にあるにも関わらず
意外と見過ごされがちなパーツです。

鼻筋は通っていないより通っている方が良いし、
低い鼻より高い鼻の方が良いという風潮はある。

小鼻縮小、なんて手術もあるが
実際、そんなことしなくても、
鼻をスッキリ綺麗に見せる方法はあるのです。

実は一つスゴいお話を・・・

目からウロコ情報ですよ＾＾

たるみ！顔ダンスで
お顔のトレーニングを続けていると、

頬が上がってくるのは皆さん体験されていると思います。

頬が上がり、口角が上がる。
笑顔がだんぜん出やすくなり、表情が柔らかく
優しい雰囲気を醸し出すようになります。

トレーニングを実践していると、本当にそうなってきます。

しかしですね、さらに凄いことが・・・
（前置きが長いな）

鼻が本当に高くなってくるのです

このブログのビフォーの写真もそうですが、
「たるみが消える！顔ダンス」に載せている
わたくしのビフォー写真、

今の鼻と比べてみてください。

高くなった印象だと思います。

実際、頭蓋骨の形は変わらないと思いがちですが、
年齢と共に多少変化するといいます。

両側に開くように広がるという説もあります。
だから年齢とともに、顔が大きくなるのもあるようです。

トレーニングしたら頬が高くなる。
骨の上の骨格筋である表情筋を鍛えることで、
骨に何か影響があるのかどうか、
正直わたくしは骨に関することはよく分かりません。
（申し訳ありません）

この件についてはこれからもしっかりと研究していきますが、

わたくしは常に、
実体験と感覚と嗅覚と、
動物的な勘を頼りにしてきた人間です。

自分がこうやったらこうなって
ああやったらこう見えるようになった。

だから今度はこうやって見て、
そうしたらこういう結果が出たから、
今度はアレを試してみる・・・

という風に、

常に自分の体験と感覚がすべてで
今までやってきました。

理論うんぬんはあとからついてくる。
そういう考えです。

通常、何でもちゃんと理論立てて、理屈から入り、
だいたいの予測をたてて組み立てていくものでしょうが、

（頭の良い方はそうされるのでしょうが）

わたくしの場合は、

まずは老け顔に驚く
↓
夜も寝られないくらい悩む
↓
「このままだとどんどん老け込んでいく」と恐怖心にかられる
↓
そして、世の中から見放されるような孤独感に陥る
↓
悩む
苦しむ
若い娘（こ）に嫉妬する
↓
ネガティブな感情が常につきまとうようになる

↓
美容整形を考える
↓
考えるだけでなく、実際、美容外科の門を叩く
↓
門を叩くだけじゃなく、予約までしてしまう

↓
手術日を決定
↓
半分ローン、半分前金という形で
入金前にキャンセルする
（美容外科側からすれば、迷惑な客である）

その後は必死になって試行錯誤の繰り返し

自分が若返るためにプログラムをつくる

ようやく完成.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

プログラムを実践し始めたら
隣の奥さんが
「あれ？整形した？」
と真顔で聞く。

そんなに変わったかな？と思っている内
いろんな人から
印象が変わった、
イキイキとしている
若くなった、

などなど、そういう言葉を聞くようになり。。。

だから「たるみ改善プログラム（顔ダンス）」は効果があったのね

と、まぁこれくらい長い経過が必要だったわけですね。

え～～～と、ここまで書いて、
今日は何のテーマの話でしたっけ？？？

あ、そうそう鼻でしたね^^;

わたくしは、
「たるみ改善！顔ダンス」を実践してから
鼻が高いですね、といわれることが増えてきました。

もともと父親ゆずりの「ワシ鼻」入ってますが、

これをするうちに
なぜか鼻が高い印象になってきました。

小鼻を引き締めるので
鼻先が綺麗に整うのでしょうか。

もちろん、
「たるみ改善！顔ダンス」全般の効果もあると思います。

高くなる、というより、頬が上がり、
口角があがり、中高（なかだか）の顔が実現することにより
より、鼻が高く見えるようになるんですね。

ところで、小鼻って
年齢とともに大きくなる、ってご存じでしたか？

小鼻は広がります。
そして鼻が大きくなってきます。

お年寄りの顔は
顔全体に対して鼻の占める比率が高いですね。

鼻が大きくなるだけでなく
小鼻が広がることより
横にぺたんと広がって見えるようになります。

鼻筋を通し鼻を高くする

このトレーニングはとても効果的ですし、
年齢と共に小鼻が大きくなるのを防ぐこともできます。

これをやってる図は、イケてないんですが、
それでもこれだけ効果が実感できるなら
やっている方が絶対お得だと思うのです。

年齢とともに小鼻が広がり、鼻が低い印象になってくる（￣∀￣）

わたくし、いつも思うんですが、

10年たって、

「あ、10年前からやっておけば良かったな」

と思っても、

その時点ではもう遅い、ということです。

いや、実際には、何歳から始めても効果はありますが、
10年前に出会っておきながら、
そのときはやらずに10年あっという間に過ぎ、
たるみが加速してから後悔、というのではあまりにももったいない。

とにかく、副作用はないので
半信半疑でも良いから、とりあえず実践さえしておけば
結局は勝ち！だと思うのです。

50歳越えると、急速に顔のたるみが加速します。

その早さは40代の比ではないです。

わたくしは今年52歳になりますが
今ますます同年代の人たちと差が広がってきました。

とにかく、
顔を動かして見る。

とりあえず
継続してみる。

「とにかく」
「とりあえず」

それが大切だな、とつくづく思います。