こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
YouTubeに「ゴルゴ線」動画をアップしました。
改善の秘訣は「チョキチョキで消す!」です。
なんのこっちゃ???と思うかもしれませんね。
これは実際に私が効果があった方法です。
永続的に解決するのは、やはり「頬の筋肉」を
しっかりと育てることです。
今回は動画と一緒に実践頂くことで
頬が痛くなるオマケつきですよ!
●ゴルゴ線の改善動画
★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります!
~◇撮影裏話◇~
説明する際、小さいホワイトボードを使っています。
当初はレッスンで使うような大型のホワイトボードも検討したので
いかにも「通常のレッスン」のようにはしたくなかったのです。
皆さん、リラックスして動画を観るでしょうから
ホワイトボードも可愛くコンパクトなものに♪
しかし、上からぶら下げているだけなので
クルクル動いて、どうにも「座り」が悪いんですよね・・・
手で必死に抑えて説明しているのが分かると思います。
ましてや何か書くこともできない不安定さ。
大きなホワイトボードにするか考え中でございます(^-^;
<YouTube 現在公開中の動画>
●「ゴルゴ線」の改善法
●「首のシワ」の改善法
●「おでこのシワ」の改善法
●「ブルドッグ顔」の改善法
●「ほうれい線」の改善法
●「目の下のたるみ」の改善法
●若見えチャンネル開設しました
ご質問がありましたら
ぜひYouTubeコメントにてお寄せくださいね♪
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【たるみ改善3大セオリー】
管理人プロフィール
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おきゃんママ (加藤 ひとみ)
日本セルフリフティング協会 代表理事
たるみの無い美肌、若々しい表情と
スレンダーなボディを極めるべく
日々精進しております。
加藤ひとみのプロフィール
おきゃんママ ヒストリー
![38歳](https://i0.wp.com/tarumi.self-lifting.jp/wp/wp-content/uploads/mukasi2.gif?resize=113%2C131&ssl=1)
38歳 必死に若作りしてタルミを隠していた頃。上まぶたとほうれいの影が気になり 始めた。
![46歳](https://i0.wp.com/tarumi.self-lifting.jp/wp/wp-content/uploads/naname.gif?resize=110%2C143&ssl=1)
46歳 ケミカル断ちとコラーゲン ・
たるみ改善!顔ダンスを始めてからは
ほとんどスッピンで出勤している。
![46歳](https://i0.wp.com/tarumi.self-lifting.jp/wp/wp-content/uploads/semi1.jpg?resize=151%2C283&ssl=1)
48歳 セミヌード(汗) 39歳の頃より
4kg減って身長165・体重49kgを維持
これはデトックスしているおかげ。
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