こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 本年もよろしくお願いいたします。 若い頃と同じことを40代以降になっても続けている場合があります。 ●【化粧品の正しい使い方】化粧水はコットンor手のひら？等 （YouTu…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 ●【褒めてもらえる肌になる】３つの「しない」 （YouTube動画） 私が思うに、こと肌に関しては、美容にこだわる方ほど 何か「する」そして、「し過ぎる」傾向にあると感じま…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 実は、日常生活や仕事で行う動作の中に 「たるみ」を促進するものがあります。 ●【顔がたるむ動作と対策】要注意！その動きは顔をたるませます （YouTube動画） 実際に、そ…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 今回は、夕方専用顔ダンスのノンストップバージョンです ●夕方のお疲れ顔に喝！ノンストップ７分♪たるんだ顔を若返らせる顔ダンス （YouTube動画） 夕方の顔は朝より明らか…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 今回は、私が毎日やっている 全身丸ごと１度で若さを保つ方法です。 ●【全身まるごと若さを保つ方法】すべて１度でカバー （YouTube動画） 最近、私が実践している方法を少…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 今回は皆さんに後悔して欲しくないので、あえてはっきり話させて頂きました。 ●【テープで顔を上げないで！】たるみが悪化します！ （YouTube動画） テープやバンドを使って…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 今回は、私が毎日やっている、フェイスラインを若く保つ方法です。 ●【あご裏のタプタプ】叩くだけ！脂肪たるみの退治法 （YouTube動画） 顔と首がつながりつつあることを、…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 今回は、夕方のたるんだ顔を即効で回復させる顔ダンスです。 ●夕方のお疲れ顔に喝！｜７分♪たるんだ顔を若返らせる顔ダンス （YouTube動画） 夕方は朝より顔が数パーセント…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 目の下のたるみ改善法をアップで見たい！という声にお応えしました。 ●【目の下たるみ改善】アップでお見せします！老けて見える「ぶよぶよ脂肪」を今度こそ撃退しよう！ （YouT…

こんにちは。 おきゃんママこと加藤ひとみです。 ●【癒されたい日の顔ダンス】15分・リフトアップをリラックスしながらやってみよう♪ （YouTube動画） 秋のせいか、私自身がガンガンハードな曲が苦手になってきました・・…