むくみの正体はナンだ？

● むくみの正体はナンだ？

こんにちは。おきゃんママでございます。

朝、ほとんどの女性は化粧をすると思います。


が、しかし

あ～　今日はなんだか顔がキマらないんだよね～

というときございませんか？

その原因は、ほとんどの場合、「むくみ」でございます。

では、
このむくみの正体はいったいなんなんでしょう？

それより、日常生活でよく問題になるのは
原因のはっきりしない「特発性浮腫」といわれるもの。

特発性浮腫は女性特有の病態であり、
男性ではまずみられないと言われています。

ただし、男性でも女性ホルモンを注射したり、
徐こう術を受けたり（いわゆるタマタマを取る手術）
女性ホルモンを使用している人の中に、
むくみが見られるケースがあるというが、

この場合は、薬剤性、または内分泌性浮腫に分類されるので
特発性浮腫とはいえないそうです。

この特発性浮腫をきたす人の特徴を上げると、
年齢的には２０～４０歳代、
ほかに病気を持たず、性格は神経質な傾向があり、

さらにストレスを多く抱えている女性、
といのが一般的な傾向という。

特に夕方になるとむくみがひどくなり、
体重差は１，５キロ以上にもなる人もいるとか。

対処方法としては、
心身相関の治療でストレスを取り除くと改善しやすくなることが
知られています。

このことからも、ストレスと密接な関係のある病気といえましょう。

まぁ、ここまででなくても、
夜寝る前に水分を取り過ぎていたり、
さんざん泣いて寝た翌朝
微妙に顔がむくむ経験は誰にもあることでしょう。

それは特発性浮腫とはいえない範囲でしょうが、
やはりむくんだ顔は化粧もイマイチ決まらなかったりする。

＜＜むくんだ顔の対処法＞＞

血流を促し老廃物を早く流すことが有効。

温タオル、冷タオル、の交互（２クール）がやっぱり効く
その他にも、
リンパマッサージといわれるようなものを自分で施したり、
アユーラのビカッサプレートのような
用具を使ってマッサージなど色々あるが、

血流を促すと言う意味では温タオル、冷タオルがもっとも
有効でしょう。



                   “むくみ”は女性の敵だ



上記のようなことをしなくても
お昼頃になるとむくみが治まるようなら問題はないが、

そのむくみが夕方になってさらにひどくなるようなら
専門医に診てもらうことが大切ですね。

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