札幌に出発!

● 札幌に出発!

こんにちは。おきゃんママでございます。

明日から実施の札幌セミナーのため、本日出発します。

 北海道 

一度は訪れたいと思い続けて早20年(^^) 嬉し♪

北海道の塾生さんにお会できること楽しみです







 それはそうと・・・話は変わるが、
 
 夜の食事に、納豆を1パック必ず食べるようにしてから、

 不思議なほど・・


    ●通が良い! 


「たまに食べる」んではなく「毎日」
これがポイントですね

以前ひよこ豆をたくさん食べていた時は
異様なほどお腹が張って苦しかったんですが、今回はそれがない。

イソフラボンは女性ホルモンのためにも嬉しいですしね。
朝でも夜でも良いでしょうが、わたくし的には夜の方が効果大と感じます。



nattoby tamakisono

どー見ても、「体にいいから!」と無理やり食べさせられている子供だな、こりゃ






ではでは行ってまいります

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