● 大阪で「お顔とからだのたるみ改善ヨガ」開催します（インストラクターズ
レッスン）
こんにちは。おきゃんママでございます。
ヨガは体に多くの恩恵を与えてくれますね。
実は顔にも多大な効果を及ぼします。
リンパの流れが滞ると顔の筋肉がこわばり
顔のたるみに発展します。
自力で顔を動かすことである程度改善しますが
ヨガを取り入れると、さらに引き上がり効果がアップします。
日本セルフリフティング協会認定インストラクターの
横山有香（よこやま ゆか）講師は、
日本フィットネスヨーガ協会認定ヨガの専門家として
10年以上のキャリアがあります。
今回はたるみ改善プログラムとヨガの融合で
顔のリフトアップ術を実践します。
気持ちの良い呼吸とゆったりヨガで
お顔とからだの両面からのリフトアップ術をお伝えいたします！
5月から7月の３回実施。各90分
お好きな回のみ参加もOK!
１回の料金はキャンペーン価格の2,500円です。
3回のレッスンすべて参加の方は、500円引きの7,000円。
＜お顔とからだのたるみ改善ヨガ＞
【講師】日本セルフリフティング協会認定セルフリフティングインストラクター
横山 有香（よこやま ゆか）
● 横山有香のプロフィールはこちら
5/24（土）第1回 フェイスラインをスッキリ！
6/21（土）第2回 目元～ひたいを引き上げる！
7/19（土）第3回 パッと見の印象を若々しく！
【時間】11:00～12:30（90分）
【参加費】各講座2,500円 ※すべて参加の方は500円引き
【定員】 各講座10名限定
【会場】 大阪市
Intellisia Design インテリシア・デザイン
※地下鉄「都島駅」から徒歩３分
※詳細はお申込み後にお伝えいたします
＊＊＊＊＊
横山有香インストラクターは、
正しいプログラムを熟知しており動作の正確さは折り紙付きです。
長年ヨガの講師として活躍されていたので（現在も現役）
身のこなしがとても美しいのです。
年齢よりずっと若く見えるのは
日々表情筋と体の両方をメンテナンスしているから。
顔と体をリラックスさせ、さらに若返りたい方はぜひご参加くださいね
「お顔とからだのたるみ改善ヨガ」詳細と申込み キャンセル待ちの募集を締め切りました 横山有香オフィシャルブログ 横山有香 プロフィール＆プログラム実践前＆実践後画像
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4月20日(日) 基本レッスン（顔全体の老け感対応）
5月11日(日) 基本レッスン（フェイスラインのたるみ対応）
5月18日(日) インストラクター養成講座
6月 7日(土) 若顔トータル基礎コース
6月 8日(日) 基本レッスン（目の下のたるみ対応）
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