● 髪・顔・首の理想のセット
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
最近、羨ましいなぁ～と思うことがございます。
年齢を重ねても髪がふさふさ黒々、トップにボリュームがある女性。
わたくしは元々子どもの頃から
髪が細く少なく
当時は、カツラをかぶったようにたっぷり髪の毛がある友人たちには
「髪が少なくていいね～細くていいね～」
と羨ましがられておりました。
ところが今や その友人は自信満々であります。
髪のボリュームは
「ふわ～～」のCMのごとく
女性を若く見せる必須のツールとなっております。
少ないより多い方が良い。
細いよりしっかりと太い方が良い。
もちろんツヤも大事だが
これは髪の手入れでなんとでもなる。
しかし、量や細さは、
生まれながらのものが多いような気がするんですよ。。。
でもまだ女性だから良いのかも。
わたくしが男性だったら、もっともっと真剣に悩んでいただろうなぁ。
顔にたるみが無く首にハリがあり
そして髪も豊かでふわ～っとが理想。
ふさふさとボリュームがあり
まさに「トップにボリューム」！
ま、将来はカツラもあるしね。
今は部分カツラなんかもあるし
便利な世の中のなりましたですね。
そして頭皮マッサージをまめにし始めたら
抜け毛が明らかに減りました。
畑を耕すごとく(笑）固くなりがちな頭皮をせっせともみもみ。
顔はたるみ改善!顔ダンスで顔の土台から引き上げる。
（顔が内側からガードルを履いたごとく、下に落ちなくなる！）
そして次は首。
これも髪同様に顔を縁取るもの。
首はやっぱりこれでございますね♪
首にハリを与えるトレーニング
※ 上を向いてアゴを突き出す（志村けんの「アイーン」の口）
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