■全顔１２分これだけで顔のお悩み全部カバー！

こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。

●顔のお悩みすべて解決１２分間の集中顔ダンス



顔ダンスのほとんどの動きが
１２分の動画に組み込んであります。

これで全顔カバーできます。

●１曲目　0:43 ～　顔の上半分集中
●２曲目　3:40 ～　顔の下半分集中
●３曲目　9:11 ～　その他の気になるパーツ

顔ダンスで効果を出そうと思ったら

とにかく「毎日」３ヶ月は続けることが大切。

唯一、顔ダンスで効果がない、という方がいたら
理由は２つあります。

・正しい方法でやっていない
・毎日やっていない

そして途中でやめた方（諦めた）。
その時点で顔ダンスの効果を引き出すことは出来ません。

以前、動画でも何度か説明しているのですが
私たちは日々細胞レベルで確実に老化しています。

これは自然の摂理。
有限の命である以上、抗うことが出来ません。

その中で顔ダンスが出来ることは

年齢重ね続けていても「良い顔」を維持できる、ということ。

老化を隠す、という考え方ではなく
誰が見ても魅力のある顔を維持していくことです。

それが見た目の「若々しさ」につながるわけですね。

●顔のお悩みすべて解決１２分間の集中顔ダンス

★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります！

～◇撮影裏話◇～

曲に合わせる「実践編」が人気が高いです。

そして、要望が多いのは
「解説なしノンストップバージョン」。

再生数が結果的に同じくらいあるので
（ノンストップバージョンが後にアップされることを考えても）

日々トレーニングを続けるうえで
「解説なし　ノンストップバージョン」
が求められていることが良く分かります。

動画の再生ボタンをクリックしたら
タイトルのあとすぐに顔ダンスが始まって、

最後も「終わりの挨拶抜きで」はい、終了。

というのが、ずっと続けている方には便利で良いですよね。

とはいえ、初めての方もいるので
「解説なしバージョン」だけでは意味不明になる。

どのような方が訪問してくださっても
常に分かりやすく、

そして、ずっと継続されている方にとっても
便利なチャンネル。

そのあたりのバランスを考えていかなきゃ、と思ってます。

●顔のお悩みすべて解決１２分間の集中顔ダンス

～2021年度プロ養成講座の日程が決まりました～

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必ずPCにてご確認をお願いいたします。

●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト

●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！

●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事

●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法等

●「目の下のたるみ」の改善法

それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)

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★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？

■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス）のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち