目の下の青クマ改善法

● 目の下の青クマ改善法

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

目の下が暗くみえる「青クマ」。

体調により出る場合もあるし、
ずっと居座っている場合もある。

・冷え症
・パソコンをよく使う仕事で目を酷使している
・睡眠不足
・ストレスがたまっている

などの理由で血行不良になると、青クマができやすくなります。

目の下は、皮膚がもともと薄い場所。
目の疲れや全身の冷えなどが原因で血行不良となり、

酸素不足→血液が黒ずむ

黒ずんだ血液が、目の下の薄い皮膚を通して
目立ってしまうのですね。




慢性的に冷えのある人は
特に青ぐまになりやすい傾向があります。

あと、肺の疾患などで酸素供給がうまくいかない場合も
青クマが出来やすくなります。


対処法として、ホットタオルで目の下を温めることが有効ですが、
やはりこれは一時的ですね。

寝不足を解消したり全身の疲れを取るなど
根本解決がもっとも重要です。


わたくしはめったに青クマができませんが
たまにできると、よく考えたら必ず原因があります。

特に、「寝不足」。

年々寝不足をすると体に現れるようになったように思う。

２０代や３０代前半は少々徹夜をしても
翌日は意外と元気で顔にも出なかったけど、
今は確実に体調に現れる。

先日、2時間睡眠だった翌日は
青クマではなく、目の下のピクピクに悩まされました。

ピクピクするって嫌なもんですね。
痙攣？どうしたんだろう？？？と思ったら
あ、そういえば寝不足だったわ、と。

心当たりがあると、逆に安心だったりしますが。


青クマの原因と対処法についてお話ししましたが、

それでは目の下が黒くみえる
「黒クマ」はどうすればよいのでしょうか？


黒とか茶とか、色々に見えるのですが
これは「目の下のたるみ」が原因ですね。

目の下に今まで無かった脂肪の膨らみが出来て
その陰が黒いクマのように見えます。

この目の下のたるみは、ただの脂肪ではなく
眼窩脂肪（がんかしぼう）とよばれる
眼球を保護している脂肪です。

頬の脂肪と触り比べると、
眼窩脂肪のたまった袋である目の下のたるみ（目袋）は
脂肪の手触りが柔らかく感じます。

目袋は目の下を温めても改善しません。

また、脂肪を直接取り除いて余った皮膚を切除する、

「脱脂」

という施術も美容クリニックでは行われていますが

安易に脂肪を取り除くと
あとで目の下が窪んでしまう恐れがあります。

わたくしは術後の目の下の窪みに悩まされる
多くの方たちをみてきました。


目袋は、「無くさず引き上げる」こと。

これがもっとも無理なく美しく改善する方法です。

目袋は 無くさず引き上げる

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