１３：口の中から顔にハリを与える

● １３：口の中から顔にハリを与える

両手で耳たぶを下に引っ張りながら、舌を出す。

３回

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■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践　
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて） 
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