こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。
●【目の下のたるみ改善】顔トレ中のシワが怖い！
顔ダンス実践中の質問にお答えします！
「頬を上げる口を作ると顔にシワが沢山寄るけど大丈夫？」
というご質問がヒジョーに多いです！
あと、頬を使って目の下を引き上げている場合は、
長く実践しても目の下のたるみは改善しません。
今回は色んな「これは大丈夫？これでいいの？」
に、特別補足版として回答しています。
●【目の下のたるみ改善】
顔ダンス実践中の質問にお答えします
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～◇撮影裏話◇～
目の下のたるみのお悩みの特徴として、
年齢に幅がある、ということです。
10代で目の下のたるみに悩む方がいます。
でも実は、若い方の場合、
加齢によるものと根本的に原因が異なります。
10代から20代前半の「目の下のふくらみ」は
眼窩（眼球が入っている穴）の形によるものが多いです。
元々の骨格が影響しているのですね。
とても専門的なお話になり、長くなるので
ここでは割愛しますが、
顔ダンスで改善できるのは、「加齢による眼窩脂肪」の飛び出しの
元の改善動画は、今回の動画の説明欄に記載しているので
目の下のたるみに長年悩んでいる方は
ぜひ併せてご参考になさってくださいね。
●【目の下のたるみ改善】
顔ダンス実践中の質問にお答えします
●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト
●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！
●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事
●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等
●「目の下のたるみ」の改善法
それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)
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【顔のたるみ】をなんとかしたい
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★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、たるみ毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
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