■顔をたるませない習慣！おきゃんママも実践しているマル秘メソッド

こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。

今回は「顔をたるませない日常の習慣」です。

●おきゃんママが顔をたるませないために普段やっていること（YouTube動画）


日々無意識でやっていることの積み重ねはとても大きい。

10年後、20年後に分かることも多いのです。

今回は、私が今まで無意識にやっていて、

「これが顔がたるまない習慣だ！」
と分かったことをお伝えしています。

●おきゃんママが顔をたるませないために普段やっていること（YouTube動画）

★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります！

～◇撮影裏話◇～

お久しぶりです！

最後の動画アップから約１か月、
実際の撮影は３ヶ月ぶりとなります。

今まで超特急で動画制作に取り組んできましたが
気持ちを整理したいこともあり、ちょっと休憩しておりました。

その間、動画コメント欄や、セリフのカスタマーなどに
「おきゃんママさん大丈夫ですか？」
と温かいご心配を頂きました。

とても嬉しかったです。ありがとうございます！

60歳を前に色々と考えることがあります。

このようにYouTubeで多くの方の前に自分を出す環境。

この中で、何をお伝えしたら、皆さんのお役に立てるだろう？
と思うのです。

ただ、若返りのメソッドだけで良いのだろうか？

みんなが本当に求めていることは
もちろん「若く美しく年齢重ねる方法」
に違いないのだろうけど、

その前には「安心したい」「安らぎたい」
「健康に長く暮らしたい」
「不安なく年齢重ねたい」

という心の安定感こそ、求められているのではないかと。

ましてや、今はコロナ禍という、
ただでさえ情報過多で暮らしにくい、迷いやすい世の中に

「自分や家族の命」

が脅かされる不安という
大きなストレスを抱えなければならない状況になっています。

この中ではせめて、動画の視聴時には、
ホッとした時間、一時期でも安らげる時、

そのままのあなたで良い、
頑張り過ぎないで良い、ということ。

肩ひじ張らず楽しく、そして無理をせず、
今の自分の存在を大切に大切に慈しんであげる。

頑張っている自分がちょっとでも楽に安心に生きられて
楽しく生きがいも得られて。

そのようなほっとする環境の提供、
それが今自分に課せられている使命のように思えるのです。

それが、「美」に対する追求であり、
私が今まで取り組んできたテーマで、お役に立てるのなら
これほど嬉しいことはありません。

お休みをいただいていた期間
撮影ルームのちょっとしたリフォームをしました。

顔だけでなく、体も美しくしたい方も多いと思うので
全身が写せるよう壁紙を貼り替えました。（古いマンションなので）

明るい色なので、動画が観やすくなると思います。

これからコンスタントに動画をアップしていく予定です。
観て頂けると嬉しいです(#^.^#)

 

～2021年度プロ養成講座の日程が決まりました～

●プロ養成講座詳細

セルフリフティング・インストラクターは
顔ダンスを老け顔に悩む女性にお伝えする
大変やりがいのあるお仕事です。

現在はコロナ禍ということで
対面でのレッスンは実施できていませんが

その中でも多くの講師がオンラインレッスンを実施しています。

将来、顔ダンスをお伝えすることをお仕事にしたいと思われる方は
ぜひお申込みくださいね。

●プロ養成講座詳細

●おきゃんママが顔をたるませないために普段やっていること（YouTube動画）

●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト

●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！

●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事

●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等

●「目の下のたるみ」の改善法

それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)

 

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