シンデレラストレッチで体がキレイに！

● シンデレラストレッチで体がキレイに！

こんにちは。おきゃんママでございます。

昨日、ある素敵な女性にお会いしてきました。

今、話題のシンデレラ・ストレッチの開発者でもあります。

な・ん・と、このたびご縁があり、施術していただくことが叶いました

今まで整体は、体に強い力を加えたりして
痛いイメージがありました。
なので、わたくしは受けた経験がありません。

しかし、先生の施術はまったく痛くないのです。
それどころか、気持ち良くて思わずウトウト・・・

まず施術前に、大きな鏡の前で、まっすぐ立ちます。
体をチェックして頂きます。

自分ではまっすぐ立っているつもりでも、右肩が上がっている
わたくしは荷物を右手に持つ癖があります。
左に持つと体が左に引っ張られるように感じるため、
右で持ったり肩にかけたり・・

しかし長年のそういうちょっとした癖が、
体にねじれを生じさせていたようです。

右肩が上がるだけにとどまらず、
骨盤のねじれ、また背骨のねじれなど指摘されました。

姿勢には自信があったのにな～～～ショック

しかし、やよい先生の
「大丈夫ですよ、すぐに歪みが取れますから」
の言葉に、ちょっとドキ！

長年のゆがみが矯正される、ということは、痛いのでは・・？

しかし、実際の施術は、
痛くないどころか、とても気持ち良いのです。

ゆらゆらゆらされたり、さすってもらったり・・・
とてもソフトなんです。ほんと気持ちいい・・・

なんと左右の肩の位置が揃っていましたたった15分で
施術前は骨盤のねじれのため
左右のウエストのくびれに差があったのですが、
そちらもキレイにそろっていました

毎日の生活習慣で、体のずれは生じます。
意識していくことがとても大切だと思いました。




　　　　　　小森やよい先生とツーショット


スタッフの方たちも素敵な方ばかり
小森先生、スタッフの皆様、
楽しい時間をありがとうございました

人気ブログランキング


にほんブログ村 アンチエイジング

ポチありがとう 皆さまの応援が塾長の大きな支えです。