● 乾燥で肌がピリピリするときの対処法
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
ケミカル断ちは、たるみにくい肌にするために
必須事項とも言える大事なことです。
ケミカル断ちの大切さは、女磨き塾を開塾当初より
塾生さんにお伝えしており、
多くの方が実践して肌質が変わっておられます。
わたくしも20代～40代入るまで
ずっとケミカルなものを使用していましたが
年々増える小ジワ、保湿してもしてもひどくなる一方の乾燥感に
年齢とともに悩むようになりました。
しかし、思い切ってケミカル断ちをしたことで
本当に乾燥しにくく、シワもできにくい肌になったと思います。
ケミカル断ちって何だろう？と思われる方は
ケミカル断ちカテゴリーの記事をチェックなさってくださいね。
でも、ケミカル断ちをしていても、肌が乾燥するときってやはりあります。
確かに、乾燥しにくい
↓
小じわができにくい
↓
本じわにならない
↓
もちろんたるみにくくなる
は変わりませんが、それでも乾燥してしまう理由は
季節の変わり目。
ちょうど今の時期ですよね～
やはりお肌は乾燥気味になります。
暖房器具も使い始めますよね。
また体調的なもの
寝不足していたり、食事内容が偏ったり・・
ケミカル断ちすると、肌バリアがしっかりするので
乾燥は間違いなくしにくくなります。
それでも乾燥する時の対処法。
早めにこれらを心がけるとお肌の調子が安定します。
お出かけにマスクをする。
市販の紙のマスクで乾燥する場合は、布マスクがお勧め。
肌を冷たい外気に触れさせないこと、
大気汚染等、秋の花粉など
お出かけ時は目には見えない肌を刺激する物質がたくさんありますね。
今は最先端のフィルターで、ウイルスを侵入させない！
てマスクも多く販売されています。
布ではこれらの恩恵にあずかれない、と心配な場合、
布マスクの上に、紙のマスクを重ねる。
実はわたくしはこの方法で外を歩いています(笑)
直接高機能のマスクをした場合と、布のマスクに重ねた場合と、
もしかしたら、ウイルスの侵入度は変わるかもしれません・・
そこのところは分かりませんが
固い紙マスクを直接使う肌への刺激は
かなり減るのではないかと思います。
外気の汚染、それらの積み重ねが肌を敏感にし
潤いを保てなくしてしまいます。
そしてマスクをする他のメリットしては
呼気がマスク内で肌の潤いを保つこと。これが大きい！
あとはお手入れの最後に、
スクワランやホホバ、オリーブオイルなど
お肌に合う純度の高い良質なオイルを
化粧水に少量溶かして、乾燥する部分につけてあげましょう。
肌が乾燥する！と思っても
実際には目尻の周辺のみだったりします。
目周りの皮膚は頬の半分から３分の１という薄さなので
顔の中で一番乾燥しやすく、またそれを自覚しやすい場所なのです。
布マスクをする（心配な方は、そのうえに高機能紙マスク） お手入れの最後にお肌に合ったオイルを少量つける
これだけでひどい乾燥感はかなりマシになりますよ。
ぜひお試しくださいね(^^)
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