■ブルドッグ顔改善|マスク生活に必須!顔の下半分を特に鍛える実践編

こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。

【ブルドッグ顔】フェイスライン強化版!実践編をYouTubeにアップしました。



マスク生活が長いせいか、
顔の下半分のたるみに悩む方が増えています。

今回はなんと、20分!

いつもの全顔バージョンに、さらにブルドッグに特化した顔ダンス
しっかりと取り入れましたよ(^^)/

5曲に合わせてノリノリで「顔」で踊ってみてください。

気分も明るく、顔も「明るく」!

顔の下半分のぶるぶるブルドッグも
知らず知らずのうちに改善されるはずです♪

【ブルドッグ顔】フェイスライン強化版!

★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります!

~◇撮影裏話◇~

これは何回かお伝えしたと思うのですが

顔を動かしているシーンにナレーションを付ける件。

やってみたんですが、
音楽とナレーションのボリュームのバランスが
思ったより難しかった。

視聴者さんが、「ながら」で実践するため
画面を見ていないことが大前提。

ラジオ番組みないなもんです(違うけど)

視聴者様に状況を想像して頂きながらの顔ダンス。

ここで大切なのは、ナレーションの持つ力。

私はプロではないので、声のトーンがいまいちだし、
つくってはみたものの、お蔵入りにしたい気分。

とはいえ、せっかく作ったのですから
もう少ししたら公開するつもりです。

気になることがあれば
「もっとこうした方が良い」とか遠慮なくぜひお寄せください。

音声ガイド入りの動画は、ご要望が多いので
シリーズ化していこうと、鼻息だけは荒いのですが

どうにもこうにも、下手過ぎる。すみません。

【ブルドッグ顔】フェイスライン強化版!実践編

顔ダンス完全マスター編(全て)再生リスト

「19分リフトアップ!地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ!

「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち(説明欄)頭皮ケア・食事

「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等

「目の下のたるみ」の改善法

それでは、今日も元気にお過ごし下さい!(^^)

 

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■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強(愛用コラーゲンについて
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