こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。
●たるまない顔の作り方をYouTubeにアップしました。
実は、これは私がずっと実践している方法です。
これをしていれば、顔をたるませずに維持できるはずです。
もちろん、プラス「顔ダンス」で。
顔ダンスを長時間やるのも良いですが、
これを毎日取り入れる方が、顔がたるみにくくなります。
私も、明日はぜったい若い顔になりたい!
って時は必ず前の晩から実践していますよ^^
●たるまない顔の作り方
※私がさらに若く見せたいときにやっている方法です。
★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります!
~◇撮影裏話◇~
私はYouTubeチャンネル開設当時、
とにかく「簡単に短時間で顔ダンスを実践」できる方法をメインに
私たち年代は基本的にとても忙しい。
そうそう時間は取れるはずもない。
なのに、短時間の顔ダンスより、
長時間の顔ダンスの方が、再生回数が多いのです。
これは、多くの方に長時間の顔ダンスが好まれていることを示しま
う~ん・・・
最初はすご~く不思議でした。
簡単!というキーワードはみんな好きなはず。
簡単で効果が出る!が理想なのです。
にも拘わらず、
忙しい日常なのに、顔ダンスを長い時間して下さっている。
私が思うに、
美容で結果を出す人は、やはり努力を惜しまないのだろうなぁと。
簡単のことが好きな人って、
そもそも関ダンスをしようと思わないだろうし、
なによりもっと簡単な美容施術に流れてしまうはず。
でも「おきゃんママの若見えチャンネル」の視聴者さまは
コツコツ、時間をかけて粘り強く顔ダンスをしてくださっているの
これが結果が出る人の行動なのです。
努力を惜しまない。
目標をちゃんと据えて、頑張り抜く。
このような方は何か別の知識を得ることにも
努力を惜しまないのだろうなと思う。
そして、必ず達成(若い顔を得る)するのでしょう。
実は私は簡単なことが好き。
そして意外と挫折しやすい体質をもっています(汗)
視聴者さんに学ばせていただくことは多いです(#^.^#)
●たるまない顔の作り方
●顔ダンス完全マスター編(全て)再生リスト
●「19分リフトアップ!地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ!
●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち(説明欄)頭皮ケア・食事
●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等
●「目の下のたるみ」の改善法
それでは、今日も元気にお過ごし下さい!(^^)
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★ おきゃんママ流 たるみ改善3大セオリー とは?
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム(顔ダンス) のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強(愛用コラーゲンについて)
■ 毛穴を引き締め、たるみ毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
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