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■目の下のたるみ超・実践編!8分で楽しく解消

こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。

久しぶりにYouTube動画をアップしました!

【目の下のたるみ徹底解消】
8分間の超・実践トレーニングです。



目の下のたるみを改善するには、

目の周りだけでなく、額、頬など顔の中部から上部を
徹底的に鍛える必要があります。

やっているけど改善しない・・・
という方は、まだまだ鍛え方が足りないと思います。

とはいえ、目の下のたるみは、
出っ張っているものを引っ込めたり、

頬のふくらみと同化させたり、と
フェイスラインなどに比べると少し時間がかかります。

でも諦めずに頑張っていると
必ず、気にならなくなる時が訪れます。

目の下のたるみ超・実践編

★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります!

~◇撮影裏話◇~

今回は、室内に音楽を流して撮影する方法ではなく、
無音で撮影して、後で音楽データを映像に乗せました。

直に音源を使っているので、曲のベースがしっかりと聞こえます。

リズムを体になじませるには、
手間はかかりますがこの方法が良いですね。

ノリノリで楽しく顔ダンスできますよ♪

顔ダンス完全マスター編(全て)再生リスト

「19分リフトアップ!地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ!

「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち(説明欄)頭皮ケア・食事

「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等

「目の下のたるみ」の改善法

ご質問がありましたら
ぜひYouTubeコメントにてお寄せくださいね♪

それでは、今日も元気にお過ごし下さい!(^^)

 

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■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム(顔ダンス) のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強(愛用コラーゲンについて
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