こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。
私がいつも実践している「うるツヤ洗顔法」
YouTube動画で詳しく解説しました。
正しい洗顔は美肌の基本。
とはいえ、これも年齢とともに変わり
若い頃と年齢重ねた肌では違うのです。
私が実践して今一番ベストな肌状態を保っている
洗顔法を
夜の洗顔・朝の洗顔と分けてお伝えしています。
●うるツヤ洗顔法（動画）
★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります！
～◇撮影裏話◇～
動画を作成してから、あとで
あのお話もしておきたかったな、ということがあります。
コメントの視聴者さんの質問で
あとから、気づかされることもあります。
あのあたりの説明が不十分だったな、とか。
そこでこの春をめどに
「おきゃんママとLINEでつながろう」
というのをやってみようと思い立ちました。
視聴者さんとよりリアルにつながって
顔ダンスのフォローアップができるのではないかと思います。
動画アップ後にすぐにお伝えできれば
見て頂く方も分かりやすい、理解しやすいと思います。
企画が具体化しましたら、お伝えしますね。
その際はぜひLINEでお友達になって頂けると、とっても嬉しい
●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト
●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！
●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事
●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等
●「目の下のたるみ」の改善法
それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)
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ケミカル断ち専門メールレッスン（全8回）がおすすめ
【顔のたるみ】をなんとかしたい
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★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
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