今日のテーマは「なりたい自分をイメージする。」
塾生さんは
「将来こんな人になりたい！」
という夢はありますか？
今現在取り巻いている周りの環境は
とりあえずおいておいて
純粋に自分が心からこうなりたい！という自分の姿。
こんな自分になれたらどんなに素敵だろう？と思う自分。
それがありありとイメージ出来るでしょうか？
現代女性は自分を抑えて
今現在の環境に自分をあわせている人が多いように思えます。
しかし、合わさざるをえない、
というのはある意味仕方のないこと。
家庭がある
子供の世話がある
親の世話もある
仕事がある…
だから時間がない
だからやりたいことはあるけれど出来ない…
そうこうしているうちに時間だけが過ぎていき
気が付けば鏡の中の自分に
老化の影を見つけてさらに自信を失っていく…
わたくしは
人の命の次に大切なものは「時間」だと思っております。
人生９０年として、あと何年生きられるか…
あと何日か、あと何時間か、あと何分か…
そうやってみると
毎日が命を削るほど大切だということが
よく分かるのでありますね。
だからなおのこと
将来の目標を決めるのは早い方がいい。
将来自分はああなりたいから
じゃぁ今の環境でやれることはこれとこれ。
だから毎日、これを今から計画的にやっていこう…
と、いくらでも今の環境でも下準備が出来る。
今は子育てで忙しいから、とか
今は仕事が忙しいから一段落してから考えよう、
なんて思っていたら、
１年や２年、へたしたら５年１０年はあっという間に過ぎる。
例えば、将来は
「海外に滞在してボディケアで住民の体を癒してあげたい」
という夢があるとしたら
今からでもボディケアの本を時間の合間に何冊も読んでおく。
専門の学校や大学を出ていなくても
最低３０冊はその業界の本を読むと
ある程度の業界の専門用語を使え、
人に伝えるだけの知識は十分つくという。
どんな小さなことでもいいから
「積み重ねる重要性」。
これを今の何気ない日常から意識する。
そして、実際
そうなった自分をしっかりイメージすることで
必ずや達成できる。
夢はあるけど経済的に難しいんだよな～
という場合でも
今から節約を心がけて
毎月２万円でも「夢貯金」として貯めていけば
数年後には結構な金額になる。
まずはなりたい自分をイメージする。
（その時は今の環境の制約は一切考えない）
次に
その夢を達成する為に今から何が出来るか考える。
「ああなりたいけど今の環境では無理」
「こうしたいけどお金がない」
こんなこと言って何もしなければ
間違いなく１０年後も今とまったく同じコトを言っている。
そしてその上
顔と体の老化だけは順調に（？）進んでいる。
本当に時間が出来た時には
老化で体が思うように動かない、という
悲しい状況になっているかもしれない。
今まで一生懸命、家庭で、社会で、頑張ってきたのに
それではあまりに悲しすぎる。
わたくしの場合、こうなりたい、というのは
「若く美しく輝いている自分」
というものでありました。
忙しい日常ではありましたが
美容のことを考えるのは元々大好きなので
なんだかんだ、本などで情報を集めたり
実践できるものは実際に行動してまいりました。
何でもいい、コツコツ積み重ねていけば
あとで必ず喜びに変わるときがあるのでございます。
なりたい自分をイメージする…
そしてその夢に向かって
今出来るどんな小さなことでも積み重ねていく…
貴女も今からぜひ実行してみてくださいませね。
最近はメンタル的な記事が多いのでありますが
実は、アンチエイジングで見た目を若く保つには
こういった「心を老けさせない」よう
自分を高めていくことが非常に重要なのであります。
心が後向きで老け込んでいるのに顔だけが若い、
ということはありえない。
そんな人は顔の皮膚のタルミだけ手術で取ったところで
どことなく品の無い、若造りしたイメージの顔になるだけ。
もっともっと輝ける自分をイメージし
今からコツコツ進むことを心がける・・・
今も幸せだけど、
もっと幸せな自分を見つける・・・
とっても素敵でございますね。
