ほうれい線が出来てしまってからでも改善できる方法

● ほうれい線が出来てしまってからでも改善できる方法

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

ほうれい線は、出来てから改善をはかるより
出来る前から予防する方が当然良いです。



しかし、普通は悩みがないのに、
予防しなくちゃ！と考えるなんて
日頃忙しいんだから普通はそこまで考えないですね。

わたくしもたるみに悩む２０代のころに
「たるみ」と聞いてもピンと来なかった。

しかし、来るときは突然くる。

ある日突然、自分の顔を見て愕然とするのです。

ほうれい線だって、
なる前に予防することが重要なのはわかっている

でも悩んでもいないのに予防って難しい。

検索でこのブログに来てくださる方は、
すでに気になっている人が大半だと思いますので
悩んでからでも十分改善できる方法を集めました。

＜ほうれい線が出来てから改善する方法は？＞

ほうれい部分の皮膚を触ってみてください。

柔らかいですか？固いですか？

この部分が柔らかいと、口横に溝が出来やすくなります。

こちらの記事を参考に、「ほうれい線がある部分」を固くしましょう。

ほうれい線の改善法” 口周りを鉄板のように固くする”


また、次に重要なのは、
ほうれい部分へかかる上部からの圧力です。

頬の膨らみが下がると、口横に負担がかかってしまう。

口周りを固くしながら、頬が下がらないように
（すでに下がっている人は少しでも上げるように）
頬の筋肉をしっかりと鍛えます。

ほうれい線の影の改善法


まとめますと、

①ほうれい部分の土台にある「口輪筋」を固くして
皮膚とセットでその部分に溝ができないようにする

②ほうれい部分を折りこませる原因となる頬の下垂を
頬の筋肉で最大限防止する

この２大アプローチをしっかり行うことが
ほうれい線が出来てからも、ほうれい線改善に有効です。

もちろん、「悩む前からやっておく」
がよいに越したことはありませんね＾＾

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