● ６：口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する
準備
上のくちびると下のくちびるを押し合う。
表側にくちびるを思い切りだす。
次は内側にくちびるを思い切り巻き込む。
それぞれキープ５秒ずつ。２回
→ 次は、７：あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する
リフトアップの 新プログラム
記事更新の励みになります(´∀｀☆)
今日も応援ポチ×２ よろしくお願いします
↓ ↓ ↓
人気ブログランキング
↓
にほんブログ村 アンチエイジング
ポチありがとう 皆さまの応援が塾長の大きな支えですヽ(o･∀･)ﾉ
★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム のトレーニング実践 携帯サイトはこちら！
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
詳しくは → たるみをどうやって取るのか？ 
フェイスリフト術をやめたワケ 画像で追う 顔の変化 更新中♪
塾生さん☆喜びの声・効果報告 携帯専用 問い合わせフォーム
※ ブログ・ＨＰ上の名称・表現方法について
