● ７：あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する
くちびる右口角を限界まで上げる。
反対も同様。
※ キープ５秒・２回
ポイント
このとき、ほうれいの溝が線になって折れてしまわないように
指で押さえる。
※ 手と肌の間にティッシュペーパーをはさんで押さえると
吹き出物ができない。
（手の脂でまれに吹き出物ができることがある）
注：
このトレーニングでほうれい線が気になる方は
「代用トレーニング」（オプション２）
を代わりに実践してください。
→ 次は、８：頬にハリを与えほうれい線を予防する
リフトアップの 新プログラム 
記事更新の励みになります(´∀｀☆)
今日も応援ポチ×２ よろしくお願いします
↓ ↓ ↓
人気ブログランキング
↓
にほんブログ村 アンチエイジング
ポチありがとう 皆さまの応援が塾長の大きな支えですヽ(o･∀･)ﾉ
★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム のトレーニング実践 携帯サイトはこちら！
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
詳しくは → たるみをどうやって取るのか？ 
フェイスリフト術をやめたワケ 画像で追う 顔の変化 更新中♪
塾生さん☆喜びの声・効果報告 携帯専用 問い合わせフォーム
※ ブログ・ＨＰ上の名称・表現方法について
