ほうれい線の改善法” 口周りを鉄板のように固くする”

● ほうれい線の改善法” 口周りを鉄板のように固くする”

こんにちは。おきゃんママでございます。

今日は、ほうれい線が刻まれる原因についてお伝えしますね。

もちろん、頬が下がったことが原因でもありますが、
それ以上に、

「口輪筋(こうりんきん)」の衰え

が大きく関係しています。

口輪筋とは
口をぐるりと取り囲んでいる筋肉のこと。

これは本来、口を開いたり閉じたりするためにあるのですが、
口の両端の口角部分は普段あまり使われません。

そのため、口輪筋のはしが下がることにより
口角が下がり、
結果的に口が「への字」になってしまいます。


なにより怖いのは、
口輪筋がゆるんでしまうことで、
口周囲の組織が薄くなることです。

薄くなると、ほうれい線のような大きなシワだけでなく

上唇に
「細かいシワ」(梅干しジワ)

もできやすくなります。

俗に、「梅干しばあさん」といったりしますが
上唇上のシワは見た目がグッと老けますので
作らないようにしなければなりません。

口の周りは鉄板のように厚くしておく方が
将来的なシワをしっかりと防ぐことができます。


ただし普通にしていては
口周囲は薄く弱くなるばかりです。

カラダも同様、使わなければ年々衰えていきます。


ちょっと鼻から口の皮膚(上歯茎部分)を押してみてください。

すぐに歯茎に当たりますか?

皮膚感が薄くなっていませんか?

薄い感じがしたら
梅干しシワが早々にできる危険性があります。

梅干しジワはほうれい線以上に見た目を老けさせます。


17777b
口周りは鉄板のように固くしておくと老け感が出ない




口の周りをダイレクトに鍛えるトレーニングは、

ベーストレーニング6
口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する
です。

2ヶ月程度毎日実践することで
口周りにどんどんハリが出てきます。

頬を上げるトレーニングと併せて行うことで
ほうれい線が気にならなくなっていきます。

ほうれい線の解消法 (口周りを鉄板にように厚くする)


★ おきゃんママ流 たるみ改善3大セオリー とは?

■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム(顔ダンス) のトレーニング実践 
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強(愛用コラーゲンについて
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち

おきゃんママ監修コスメ【リフトボーテ】

愛用品リスト」はコチラ

効果をもっと実感したい方のためのレッスン

<3名定員:少人数でしっかりマスター>
個人レッスンに近い少人数レッスン(3名定員) 講師:加藤ひとみ

<お悩み改善レッスン(初心者から中級者向け)>
目の下のたるみ(目袋)
フェイスラインのたるみ
顔全体の老け感

<基本から顔ダンスを完全マスター>
若顔トータル基礎コース

★自宅にいながらプログラムを学べる!通信コース開講しました
「たるみ改善!顔ダンス」通信コース 詳細はこちら

注目→ たるみをどうやって取るのか? 
 フェイスリフト術をやめたワケ 
 画像で追う 顔の変化 更新中♪
 塾生さん☆喜びの声・効果報告

<プロを目指す方>
インストラクターとして活躍するために、『セルフリフティングの技術や知識』をしっかりと身につけるための講座を開設しております。
プロ養成講座はこちら
プロ養成 通信コースはこちら


***********

●地域からレッスンを探す
北海道北海道  東北青森/岩手/宮城/秋田/山形/福島
関東   |東京/茨城/栃木/群馬/埼玉/千葉/神奈川
北陸   |富山/石川/福井  甲信越新潟/山梨/長野
東海   |岐阜/静岡/愛知/三重   関西滋賀/京都/大阪/兵庫/奈良/和歌山
中四国鳥取/島根/岡山/広島/山口/徳島/香川/愛媛/高知
九州   |福岡/佐賀/長崎/熊本/大分/宮崎/鹿児島
沖縄   |沖縄  海外アメリカ/中国/韓国/シンガポール/その他の海外

?どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ
自分に合ったレッスンを探す