こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。
くちびる上の縦ジワ改善！実践編をアップしました。
マリオネットラインに次ぐ、おばあさん認定ジワ。
お婆さん３点セットの一つといえる。
トレーニングで改善だけでなく
普段の話し方もとっても大切。
今回は曲は使わないけれど
とっても重要なお話をしていますよ。
●くちびる上の縦ジワ解消！実践編
★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります！
～◇撮影裏話◇～
先日、まとめて６本の動画を撮りました。
リハーサルも含めると、
かなりの長時間、顔を動かしていたことになります。
さすがに、撮り終わった後、顔が疲れてました(*´ω｀*)
●くちびる上の縦ジワ解消！実践編
●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト
●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！
●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事
●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等
●「目の下のたるみ」の改善法
それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)
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★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
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