● 顔（*^_^*）の大きさが左右違う 【プログラム質問】
こんにちは。おきゃんママでございます。
では本日は、塾生Ｒさんの質問です。
※質問受付は終了しました。
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＞おきゃんママさん こんにちは。
＞いつも楽しく拝見させていただいております。
＞早速、質問ですが、たるみと関係しているのか分かりませんが、
＞私の顔の大きさが左右違うんです。
＞大きさをほぼ同じにする方法と、
＞あと１つ 最近、片方の頬だけ、少しこけたように思うんですが
＞どうしたものでしょうか？
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★ 回答
顔の左右で、輪郭、大きさ、目や口角の位置が違う、
どうしたらいい？
というご質問をよく頂きます。
これについてですが、
実は全身の骨格や頭がい骨が影響しているもの、
噛み癖、向き癖（首を左右どちらかによく向ける）、歯並び、
寝る時の姿勢、カバンなどの荷物をどちらによく持つ・・
などなど原因が多岐にわたり、
またそれらが複合して発生していることも多く、
こうしたら左右揃う、ということは申し上げることができません。
顔の表面だけの問題ではないのでなかなか難しいのですが
しいていえば、
トレーニングの時に口角の高さ、目尻の高さ、
頬の高さが揃うように加減して頂く、ということとなります。
トレーニング上、気をつけていただくこととしたらそれくらいか、と思います。
こうすればいい！！
といえないのが心苦しいのですが、
もし顔の大きさが骨格というより
脂肪の量、お肉の量のアンバランスでしたら
表情筋全般を鍛えることにより、骨格にあったようにバランスよく
脂肪の左右の量は整ってくると思われます。
ただ、顔の大きさが頭がい骨のアンバランスからきている場合は
左右対称にするのは難しいでしょう。
しかしながら、
ぶっちゃけ、顔が完全に左右対称の人なんて
いませんからね。
左右が非対称だからオリジナリティがあって面白かったりする＾＾
右からみた顔と左から見た顔が微妙に違う、というのも
また味わい深かったりしません？ ・・・ しないか^^;
とりあえず、
鏡をよく見て筋肉の使い方が左右アンバランスになっていないか？
とよく観察して
できるだけ左右対称になるよう努力してまいりましょう。
食事時も、右側の歯と左側の歯をバランスよく使ってくださいね。
片方だけこけた、というのも同様のチェックをしてみてください。
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