目の下がむくんで目が小さく見える (塾生さんより)

● 目の下がむくんで目が小さく見えるんです。 (塾生さんより)

こんにちは。おきゃんママでございます。

昨日、昼ごろブログを見られた塾生さんは
気付かれたかと思いますが

一時、画面の上からピンクのハート を降らせました(´∀`*)

ハートの花びらがゆらゆら舞い散るようで、
自分的には気に入ったんですが、

これを設定すると、動作が重くなるんですよね・・・

画面が下になかなかスクロールできないやんけ!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ


これじゃぁ、読者さんに不便じゃん、ということで
ソッコー元に戻しました。


残念・・・可愛かったんだけどねぇ・・・(●´ω`●)



では、塾生さんからのご質問です。

質疑応答まいりますね~


「目の下がむくんで目が小さく見えるんです」








> 今日はトレーニングの内容で教えて頂きたいことがあります。
> 最近、目の下がむくむというか腫れていて、
> 目が少し縦に小さくなって見えます。

> 『11目の周りのトレーニング』の時に
> 頬にかなりの力が入ってしまうせいでしょうか?
> しばらくこのトレーニングは止めています。
> 他に原因があるのかもしれませんが…

★目の下のトレーニングをしていると、
目の周りの眼輪筋が引き上がると同時に
頬筋も引き上がってきます。

それで、目の下に脂肪のたるみがある場合、
それも一緒に引き上がり、
目の下が余計膨らんだように見える場合があります。

thb_090829a30431(写真はイメージです)



しかし、骨格によっては、
目の下が引きあがったことにより、
目の下の脂肪と頬のお肉が同化して
目の下のたるみが目立たなくなる方がいて、
こちらのタイプの方が多いようですね。
(私もそのタイプでした)

でも、かえって目の下の膨らみが増すようであれば中止して
その他のトレーニングを実践してみて下さい。


オプションのキャロルさんのトレーニング

目の下のたるみ 1

目の下のたるみ 2

が有効です。



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ABOUTこの記事をかいた人

ハリのある日々で美しく|たるみ改善メソッド「顔ダンス」考案者|日本セルフリフティング協会代表理事|著書▶︎「たるみが消える!顔ダンス」「顔ダンスで即たるみが上がる!若返る!」|メディア紹介▶︎「an・an」「セブンティーン」他|YouTube:チャンネル登録31万人|Instagram:フォロワー3.4万人|Threads:フォロワー7000人|詳しいプロフィールはこちら|お仕事の依頼はお問い合わせフォームまで