● たるみを退治すると外見がよくなるだけでなく 性格もよくなるんですね！
こんにちは。おきゃんママでございます。
昨年末に、塾生さんから嬉しいご報告をいただきました。
全文でご紹介させていただきますね。
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おきゃんママさま
初めまして。
２ヵ月ほど前に登録させて頂きましたＷです。
私は１９６１年生まれ、おきゃんママさまより１つ年上の女性です。
同年代のママさんがご自分のお顔の老化に真剣に悩んだ日々を赤裸々に語りながら、
今では自らのご経験を多くの悩める女性達のために役立てていらっしゃること、
私にとっては大きな励みになります。
私は周囲からは若く見られることが多かったですが、
おきゃんママさまと同じく、
３０代後半から顔のたるみが顕著に進行していることを感じてはいました。
ある年代の大台に乗った時こそ、
「え？その年代に見えない！」とビックリされるものの、
その年代の後半になると年代相応の現象が確実に表れてくることも
感じていました。
３６歳の時には新入社員と間違えられ、
「君どこの部署に配属になったの？」と聞かれたり、
４２歳の時には３０歳の男性から「今時の若い子」と
言われたこともあるのに、
４０代後半になるとそういうことは皆無になりましたので（笑）
そしてそんな私も５０歳になり、
女性としての生理機能の衰えや、抜け毛、白髪、
もちろん「たるみ」もさらに進行してくるのを感じてきているのに
追い打ちをかけるように
この夏、運転免許の更新の時期がやってきて…
もう、散々な目に遭いました（笑←これも今だから笑えるのです）
今までは周囲から「若く見える」と言われ、
どうにか自分をも納得させてやってこれたけれど、
これからはそうはいかなくなるという危機感のなか、
おきゃんママさまのサイトと出会うことができて、感謝です。
今は「頬を高くつくる」「口角を上げる」「目の下のたるみを取る」などの
トレーニングをしていますが、
先日、地下鉄の電車の窓ガラスを見てビックリ！
自分の顔がもう全然恐くないです。
むしろ、いかに顔の「たるみ」が解消できているかを確認するための
バロメータになっています。
自宅で鏡を見るより電車の窓のほうが効果を確認しやすいのです。
その時から自分の中にハッキリと自信が生まれてくるのを確認しました。
そして何よりよかったのが、
自信のなかった自分の笑顔に多少の自信が持てるようになってきたこと。
笑顔を作るのが簡単になりました。
口角がすっと上がってくれるので！目尻も上がりました。
頬の筋肉もすぐに持ち上がります。
簡単に笑顔を作れると、不思議なもので人にも話しかけやすくなりますし、
そう言えば、気軽に話しかけられることも増えたような…？
外見がよくなるだけでなく、性格もよくなるんですね。
「たるみ」を退治すると！
実は、私はここ１０年ほどジム通いにハマっていて、
身体は筋肉を鍛えることによって若々しく引き締まることを
よく知っていたはずなのに、
なぜ「顔」だけは別物と考えていたのだろうと思うと不思議です。
他でマッサージや表情筋トレーニングも試さなかったわけではないですが、
どこかに改善することを本気で信じていない自分がいました。
その時だって身体の筋肉はトレーニングを続けている自分を
裏切ることはなかったのに！
たぶん、本当におきゃんママさまの編み出したトレーニングが
短期間で効果が感じられる内容だから、
今回はすぐに信じられたのだろうと思います。
「私、こう見えて○○歳なのよ。見えないでしょ？」系なブログ、
閲覧者が一番教えてほしいことは教えてもらえず、
ブロガーさんの自己満足で終わってしまっているようなサイトは多いですが、
おきゃんママさまは、私達の役に立てることなら、
包み隠さず教えて下さる貴重な方だと思います。
しかも顔にメスを入れず、高額な費用もかけず、
自力で若返ることができるなんて！
一言、お礼を書くつもりが長くなってしまいました。
読んで下さってありがとうございました。
年末に向けてますますお忙しいことと思います。
お身体を大事にされて、これからも同年代の女性として
輝いていてほしいと思っています。
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Ｗさん、ありがとうございます！
Ｗさんの「たるみ」を退治したご報告はもちろん嬉しいのですが
なにより嬉しいのは
・自信のなかった自分の笑顔に自信が持てるようになった。
・笑顔を作るのが簡単になった。
・簡単に笑顔を作れると、不思議なもので人にも話しかけやすくなる。
・外見がよくなるだけでなく性格もよくなる。「たるみ」を退治すると！
といったご報告です。
正直、たるみだけでしたら、
正しい方法で表情筋を鍛え、皮膚表面に無駄な刺激を加えることを止め、
適度な保湿、十分な紫外線対策をすることで、
（むろん『食』に最大限の注意をします）
ほとんどの場合、改善することができます。
わたくしが嬉しいのは、メンタル面において前向きになられたことです。
自信が持てるようになった、というご報告です。
前向きな人は魅力的ですし輝きがあります。
また、
人に受け入れられるには「笑顔」が必須です。
人間みんなに与えられている
「笑顔」というすばらしいコミュニケーションツールを
楽に使える（笑顔ができやすくなる）というのは、
良好な人間関係を作る上で非常に大切ですね。
昨日の年頭のご挨拶でもお話しいたしましたが
塾生さんみんなに
「年齢を重ねることが楽しみになった」
と言っていただけるよう、今後も精進してまいりますね。
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★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
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