● 「ベーストレーニング基礎講座」 ご感想を頂きました
こんにちは。おきゃんママでございます。
12月16日、東京で合同レッスン「ベーストレーニング基礎講座」を開催しました。
ご参加された方の感想の一部をご紹介しますね。
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実際に加藤先生の表情を真近に見れたので、疑問だった生の動きとシワの寄っていい部分とかが分かったので大変参考になった。正面からだけでなく横からの動きも確認できました。まずはやってみて、脂肪をとってベースとつくりたいです。ありがとうございました。 （Ｋさま）
頬を高くするトレーニングの代用トレーニングで、結構疲れるくらい「な～の～」と言い続けることがわかりました。やはり疲れるまで鍛えないと効果がないのですね。ありがとうございました。 （Ｆさま）
普段使っていない表情筋がたくさんあるのだと思いました。とても勉強になりました。できるところから実践していきたいです。楽しかったです。 （Ｗさま）
blogだけでは分かりづらかったところや「これで合っているかな？」と心配だったところが実際に学べたので良かったです。また先生にお会いできて、本当に若くてお顔がシャープで引き締まっていらしたので私も頑張ろうと心から思いました！
コンプレックスのぽっちゃりほっぺ・・解消できるよう頑張ります。 （Ｎさま）
ブログでは分かりにくかった点が解消でき今後続けていこうという意欲がわきました。ありがとうございました。 （Ｔさま）
１年以上うあっているのに勘違いしていたことがあり、今回わかったことが多く良かったです。 （Ｓさま）
今日いろいろな表情をしてみて普段動かしていない筋肉がたくさんあると思いました。特に目の周りは動かすのが難しいです。毎日続けて頑張ってみようと思います。 （Ｗさま）
本当に来て良かったです。毎日頑張りたいと思います。病気をして少し一人でやるトレーニングをさぼりがちでした。もう一度頑張ります。 （Ｋさま）
６ケ月サイトを拝見し独学でやってきましたが、実際にお話しを伺って、疑問点、ポイントを解消・確認することができました。 （Ｅさま）
今日はどうもありがとうございました。ブログでは分かりずらい事もよくわかりした。これから頑張って毎日続けていこうと思います。また参加させて頂きたいと思いますのでよろしくお願いいたします。 （Ｃさま）
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最近は、長くトレーニングを積まれている方も
確認のため基礎講座に参加されています。
お隣同士で教えあったり、ふれあいも生まれています
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トレーニングを楽しく継続してまいりましょう。
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