●ケミカル断ち は気負わず焦らずゆっくりと
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
ケミカル断ち中の方は、色んな不安があると思います。
ケミカル断ち当初は前より老けた感じがすることも多いのですが
（わたくしもそうでした）
その時に、人から何か指摘されたとしても
気にしないようにしましょうね。
それは本当に一時的なものです。
肌が本来の力を取り戻すためにエネルギーを蓄えているのだ
と思ってください。
慢性の病気が治る前に症状が一時的にひどくなる場合がありますが
それと同じだと思ってください。
ここで、そのような苦しみを乗り越えた方からの
コメントをご紹介しますね。
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> こんにちは
> ２９歳ですが、眉間のシワ、頬のたるみ、
> 特に、笑ったあとにシワが残るのが気になりだして
> アンチエイジング化粧品をいろいろ試していました。
> ここにたどり着き、徐々に脱ケミしだして
> 完全に脱ケミになってから２ヶ月くらいになります。
> 私も脱ケミしだした頃は吹き出物がすごく、
> ケミカル物のアンチエイジング化粧品で
> どうにかごまかしていたシワも現れました。
> 使いつづけるうちに、吹き出物はおさまり
> 下にのびていた毛穴も小さくなってきたような気がします。
> また笑いじわもあまり気にならなくなってきました。
> 顔のトレーニングも、マスターはしていませんが
> 何となくやっているせいか
> 顔が変わってきたと言われるようになりました。
> まだ気になるシワ、たるみ、二重顎があるので
> ますますがんばりたいと思います。
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こちらの方は
ケミカル断ち後に吹き出物に悩まされていました。
そして今までごまかしていたシワが
現われたとのことです。
このあたりが一番辛い時ですよね。
もしこの頃人にあれこれ言われたら、やはり落ち込むものです。
本当にこのお手入れでいいのか？と不安にもなるものです。
しかし、現在はそれを乗り越え健康な肌になりつつありますね。
こうやって肌は健康を取り戻していきます。
本来の機能が正常に働く肌になっていき
これが肌本来の姿です。
そして「顔のトレーニングも、マスターはしていませんが
何となくやっているせいか
顔が変わってきたと言われるようになりました。」
こうおっしゃっています。
まさに「なんとなく」
これがトレーニングを長続きさせるコツであります！
最初は集中してトレーニングしても
１か月くらいで「効果がないから・・・」と
やる気をなくしてしまっては意味がありません。
まさに気負わずゆっくりと・・・
出来ない時があっても完璧にすべてが出来なくても
トータルで続けていれば大丈夫です。
危険なのは、まったくトレーニングしなくなってしまうこと。
最初はコツがつかめないし、筋肉も思うように動かなくて
不安になるものです。
続けても顔の印象はいっこうに変わらない・・・
なんだ、やっぱりこれもダメかと思うかもしれません。
これは３大セオリーのもう一つの柱
コラーゲンの補給もそうですね。
内側からの改善も続けなければ意味がありません。
表面からいくらお手入れしてもだめ
真皮に弾力がなければ一時的には引きあがったとしても
すぐ元に戻ってしまいます。
「たるみ改善３大セオリー」は継続してこそ
本当の効果が出てまいります！
ただし「ケミカル断ち」に関しては無理をしないでください。
本当に辛いと思ったら、一度リセットしたっていいんです。
それじゃ乗り越えられないじゃんと思いますか？
しかし一度ケミカルに戻ってもう一度チャレンジしたら
今度はすんなり脱ケミできた、ということもあります。
（たばこを止める時もそんなことってありますよね）
なによりメンタル的なものは本当に重要ですから
あまり自分を追い込まないようにしましょう。
こちらの方のように、ある意味ゆる～く楽しい気持ちで
若返った自分を想像しながら、
アンチエイジングしてまいりましょうね♪
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■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち 
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