アンチエイジング2017.08.03 tarrumi

ほうれい線のできやすい人とできにくい人の違い

● ほうれい線のできやすい人とできにくい人の違い

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

レッスンに参加頂いた方のお悩みを伺ったり
色々な方にお会いして話をしたりして

その中で感じたのは
ほうれい線に悩んでいる方はとても多い、ということ。

1番の悩みはやはり目の下のたるみですが
2番目に多いのが「ほうれい線」の悩み。

ほうれい線はできやすい人とできにくい人というのは実際にあります。

わたくしができやすいと思うポイントをあげてみますね。

●骨格の問題

まず最初に骨格を挙げました。

それを言っちゃおしまいよ～～と思うかもしれませんが。。。

ここはどうしても避けられないところがあるので
あえてお話しします。

頭蓋骨、骨格というのは生まれながらの形状があり
今更どうにもならないのですが
できやすい骨格というのがあります。

それは口の部分が出っ張り気味の形をしている場合。

話をするたびに
ほうれい部分（口横）に負担がかかりやすいため
頬と口の境目あたりが、折り込まれる頻度が高くなります。

●皮膚が乾燥気味

若いころにニキビ一つなく
いわゆるお肌が綺麗といわれる方に意外に多いのが
１年中皮膚が乾燥しやすいタイプ

乾燥するとお肌に水分が保持できにくいので
やはりほうれい部分に折れ目が付きやすくなります

●寝る姿勢

うつぶせ寝や横向きが多い人は
ほうれい部分が折れやすく
また起床後も戻りにくくなります。

●頬が下垂している

頬は顔の中でもっとも脂肪が多い部分です。

頬の筋肉や口の筋肉で頬の脂肪を支えています。

口周りの筋肉（口輪筋など）
頬の筋肉（大頬骨筋、小頬骨筋など）
そして笑筋、頬筋などが衰えると
一気の頬の脂肪パットが下方向に下がります。

下がれば下がるほど
ほうれい部分に負担がかかるようになります。

では改善するにはどうしたらよいのでしょうか？

生まれながらの骨格は正直難しいですが
乾燥や寝る姿勢、筋肉の下垂に関しては
対応することが可能です。

肌バリアを壊すお手入れをやめ
できるだけ枕で口横をつぶすような寝姿勢を取らない。

そして表情筋を正しい方法で日常的に鍛えていくなどして
ケアしていきましょう。

シワは放置していると、顔全体のたるみにつながります。

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