● 年齢重ねて強力な武器になる【たるみ改善！顔ダンス】
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
年齢重ねて強力な武器になるのが
たるみ改善！顔ダンスこれには自信を持っています！
もともとは私自身のために作ったプログラム
30代後半に急激な老化で自信をなくしたのがきっかけで
自分が若返りたい一心で作成しました。
自らが実践して若返り効果を確認している
実践した人が本当に若返っている
自分以外にも適応するのだと分かった嬉しさ
そして多くの喜びの声
現在の活動は、これが大きな原動力になっています。
美容に関して研究熱心な方
さまざまな美容法（エステ、化粧品、美容器具等）を実践した方に
特に評価が高いです。
一つ一つの手順はいたって簡単なので
大切なのはコツを覚えて筋肉に記憶させること！
これさえできれば、いつでもどこでも実践が可能です。
40代前後から怖いのが夕方からの疲れ感ですね
もしお仕事帰りにイベントがある場合は
お昼休憩時に簡単に実践していれば
夕方からの疲れ感が格段に違います！
今からすぐ大切な人に会う、という場合も
とにかく若くしたい箇所に照準を合わせ実践します。
それだけで会った時のパッと見 （これが大事！！！） が違うのです。
まずその日一番に見せる顔にこだわりましょう♪
表情筋トレーニングで各所を1ミリ上げただけでも
印象は全く異なり
同じ人間でも顔の印象が変わります。
またトレーニング後は顔がポカポカして顔色が良くなり
適度な皮脂の分泌で肌ツヤが出てきますから
この効用も見逃せませんね。
顔にこだわること
特に人に見られる最初の顔にこだわること。
良い意味での”こだわり”があれば
トレーニングを楽しく実践できますね♪
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★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち 
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