● 目の下のたるみは整形しなくても改善できる
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
表情筋を鍛える方法はたくさんありますが
目の下のたるみを解消するための理論を
しっかりと確立しているメソッドは、
「たるみ改善!顔ダンス」だけではないかと思います。
目の下のたるみの悩みを解消するには
目の下がたるんでしまった原因を
しっかりと把握しなければなりません。
1、眼球が眼窩(がんか)内で下がったことにより
眼球を保護している眼窩脂肪が前方に突出した
2、目の周りの筋肉、眼輪筋(がんりんきん)が弱く薄くなった
3、頬の脂肪の下垂により目の下の組織が平坦化した
これらの原因により目の下のたるみ(目袋)は発生しますので
この2つの方向からアプローチしていきます。
● 頬を上げて、目の下の組織に厚みを与える
● 眼輪筋を強化する
やみくもに目の下のたるみ状のふくらみに悩むより
なぜ発生するのか?
どうやって改善するのがベストなのか?
をしっかりととらえ悩み過ぎないように
そして、改善しよう!と決意したからには
落ち込まず前向きに取り組んでいくと
必ず悩みは解消していきます!
目の下のたるみ(目袋)の改善法は2通り
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★ おきゃんママ流 たるみ改善3大セオリー とは?
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム(顔ダンス) のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強(愛用コラーゲンについて)
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
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