● 眉間（みけん）のシワを改善する
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
眉間のシワなら任せてというくらい自信があります。
これはある意味体質もあるように思うんです
眉間にシワを寄せやすい体質というか
色々見るにつけそういうのが存在するように思う。
皺眉筋（しゅうびきん）という眉間にある筋肉を
極度に緊張させやすくなっているのですね。
眉間のシワの原因として考えられるのは
① 目が悪くて（近視、遠視、老眼、乱視等）目を凝らす癖がある
② ＰＣ作業で常に眉間にシワを寄せている
③ 寝ている時に無意識に眉間にシワを寄せている
①と②は、意識をすることである程度は改善できるが
難しいのは、③
熟睡している時に眉間にシワを寄せているので
自分の意識ではどうすることもできない
実はわたしくは③のタイプ
これは成人してから気づきました。
最初は朝起きたときに眉間にシワが入っているな、くらいで
そのシワは朝起きて１時間くらいで完全に消えていたので
それほど気にすることはなかったが
３０歳以降はシワが消えるまで３時間ぐらいかかるようになり
４０代に入ってからは午前中いっぱいまでかかるようになった。
４０代半ばからは
お昼過ぎまで消えないこともあり、
そのうち、このまま定着したら困るなぁ・・・と
危機感を抱くようになり
そこで使い始めたのがシワ専用テープ！
これを寝るときに眉間に貼ると
固いテープがシワを寄せるのを防いでくれるという優れものです。
朝起きたときに眉間にシワが寄っている方は
寝ているときに、無意識にシワを寄せている可能性大！
たまに年配の女性で、眉間にシワが刻まれていて、
その部分が固くかたまっているように見える人を見かけますが
そういう方は寝ている間に
眉間の筋肉を持続して鍛えているようなものですね。
せっせとエクササイズしているのです・・・
眉間のシワは陰険にみえてしまうため
女性は特に避けなければならないシワ
すこ～し影が入るだけでも
暗い印象を与えてしまうので
眉間はとにかく開いて開いて
平らできらっと光っているくらいでちょうどいいですね。
眉間に効果的なのは、
「たるみ改善！顔ダンス」のベーストレーニング１２
「眉間のシワを引き伸ばす」
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女性らしい眉間（みけん）を維持しましょう♪
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