■ゴルゴ線の解消！超・実践編！５分で楽しく解消

こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。

久しぶりにYouTube動画をアップしました！

【ゴルゴ線の解消・実践編】
５分間の超・実践トレーニングです。

電車の窓などでハッキリ映る、ゴルゴの影・・・

どんなに美しく着飾っていても、
一瞬でテンションが下がる。

それぐらい頬をざっくり分断するラインには
強力な力があります。

実際には電車の窓に映る影ほどひどくが無いのですが
それでも気分は良くないですよね(^-^;

頬はもともと二つに割れやすいのです。

それは、頬にはリガメントがあるから。

原因についても、今回の動画で説明していますよ。

まずは溝を下から持ち上げるくらい
徹底的！に頬を鍛えましょう！

【ゴルゴ線の解消・実践編】

★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります！

～◇撮影裏話◇～

顔ダンスで若見えを実現するためには
「継続」が大きなカギとなります。

一人で孤独に無音でひっそり・・・

という従来の表情筋トレーニングのイメージを
覆す「おきゃんママと一緒に楽しく顔ダンス」(笑)

動画でノリノリの曲でリズムに合わせてやると
楽しく続けられます、というお声は嬉しいですよね。

めんどくさいなぁと思いながら、やるより
楽しい！という気分がなにより大切。

顔ダンスには口角をしっかり上げる動きが
多く含まれているので

実践後は不思議と気分が爽やか、
前向きになれるオマケつきです♪

●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト

●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！

●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事

●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法等

●「目の下のたるみ」の改善法

ご質問がありましたら
ぜひYouTubeコメントにてお寄せくださいね♪

それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)

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★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？

■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス）のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち