首年齢を若く保つと顔も若く見える

● 首年齢を若く保つと顔も若く見える

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

顔の施術は色々できる時代になり
年齢よりかなり若く見える人を見て
あの人は美容整形しているんじゃないか？
などと勘ぐってしまうことは誰でもあると思います。

しかし首に関しては、いろいろできない箇所ですよね。
たぶんヒアルロン酸注入などはできないんじゃないだろうか？

年齢とともに首はハリを失っていきます。

原因は脂肪の減少と筋肉のゆるみ
顔はもちろんですが鏡で自分の首を見て
愕然とした経験がある方もおられるかもしれません。

首には広頚筋という首の広い範囲をカバーする筋肉と
胸鎖乳突筋という首を曲げたり回転させる筋肉があります。

これらの筋肉が加齢により緩むと
首にふっくら感がなくなり横ジワが入りやすくなり
それだけでなくニワトリのようにスジばった首にもなってくる。

これでは、どれだけ顔が若くても
「首に年が出る」といわれるように
年齢はごまかせなくなってしまいます。

「たるみ改善！顔ダンス」の中の首を鍛えるトレーニングは
実践しているうちに首にどんどんハリが出てきます。

同時にフェイスラインのたるみもとれ、
顔から首そしてデコルテラインが美しくなります。


先日雑誌の取材の際に
メイクさんに「首すごくきれいですね」とほめられました。

首のトレーニングは３０代後半から行っていますので
もう１５年以上となり首はよく褒められます。

首が綺麗だと顔も若く見えます。
もちろん顔プラス首のトータルトレーニングが大切なのですね。


反対に顔が若いのに
首がシワシワだと顔の若さが不自然に見えてします。

顔から首、胸元まで若くハリがある状態がベストですね♪

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