● マリエさんから比較画像が届きました♪
こんにちは。おきゃんママでございます。
エステサロンオンディーヌのオーナー、マリエさんから、
トレーニング実践の比較画像を送っていただきました
マリエさんには以前にも比較画像を頂いています。
トレーニング ： ４か月後の比較画像 （Maglie さん）
この時もかなり若返っておられますが、
今回のお写真はさらにはっきりと頬の位置が高くなり
フェイスラインもシャープになっておられます
2009/09
2010/07
このように、効果の軌跡を記録して見せて頂けることは
本当に嬉しく思いますし、
やはり表情筋を鍛えるって若返りに不可欠なんだ
と強く思いますね。
もともとマリエさんは、
わたくしのプログラムを実践される前から
表情筋トレーニングをされていました。
目の下を引き上げるトレーニングは、
かなりの回数毎日こなされていると聞いています。
お写真を見ていただければ分かると思いますが、
マリエさんは目の下にたるみが全くありません。
わたくしのトレーニングも、
マリエさんご自身に合わせ取り捨て選択や
アレンジをされて実践下さっているようです。
しかし・・・マリエさんってお美しいですよねぇ・・・
マリエさんは『外人仕様のＤＮＡ』を少々お持ちだそうです。
確かに切れ長で少しブルーがかった魅惑の瞳、豊かなヘアーなど
なるほど・・・と思えるところを多々お持ちであります
わたくしのような『純日本仕様』の顔とは、ひと味もふた味も違う。
かといって、老化はみんな平等に訪れるんです
（鼻息荒い）
それにしても、これだけの若さを保っておられることは
本当にすごいことですし、マリエさんご自身、
トレーニングだけではなく、食生活や生活習慣にも
しっかり気を配られておられるのだと思います。
正真正銘の整形なし
のマリエさんのお写真は、
本当に励みになりますね
表情筋トレーニングについて
もともと表情筋を鍛えていて、しっかりした筋肉の下地がある方は、
トレーニングの効果が出やすいですし、
また、「この筋肉をこのように鍛えたら顔がこうなる」と
数日間実践してみるだけで、直感で分かるようになります。
しかもターゲットとする筋肉だけを動かせるので、
別の場所にシワを作ってしまうこともありません。
トレーニングの効果がなかなか出なくて
何度も相談メールを下さっていた塾生さんがおられました。
しかし最近、ようやく目の下に効果が出ました！と
喜びのご連絡をいただきました。
嬉しい限りです。
諦めずに実践することが大切ですね。
表情筋トレーニングの副効用としては、
表情がとても柔らかくなる、というのがあります。
それと、笑顔がすぐ出るようになります。
笑顔を作りながら話すことが自然にできるようになります。
笑顔が嫌いな人はいません。
（不敵な笑み・営業の笑み以外）
楽しみながら毎日実践することが大事ですね。
マリエさん、ありがとうございました
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