こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。
・目の下のたるみ
・額のシワ
・目尻のシワ
丸ごと解決する「顔の上半分集中トレーニング動画」を
実践されている方が多いですが、
前回は17分だったので、忙しい時には
やる気すら起きなくなるかも。
そこでリクエストに応えて、ショートバージョンを作りました。
きちんとやれば、５分でも十分効果が出ますよ(^^)
老け感は目元に出ます。
マスクから出ている上半分をまずはしっかりと鍛えましょう。
●顔の上半分集中顔ダンス（５分ショートバージョン）
★「Goodボタン」を押して頂けると
今後の動画制作の励みになります！
～◇撮影裏話◇～
４月なみに暖かくなったり、
１月の気温に逆戻りしたり。
体調が崩れやすいですね。
コロナ禍でストレスもたまりがちです。
どうかお身体くれぐれもご自愛くださいね。
体を冷やさない、女性はこれが大切。
お風呂にゆっくり浸かって顔ダンスをすれば
気分も晴れてきますよ(^_-)-☆
【目の下のたるみも丸ごと解決顔ダンスショートバージョン】
●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト
●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！
●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事
●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等
●「目の下のたるみ」の改善法
それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)
【肌のお悩み別】で選ぶ
↓
ケミカル断ち専門メールレッスン（全8回）がおすすめ
【顔のたるみ】をなんとかしたい
↓
土台からリフトアップする「顔ダンス」がおすすめ
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
加藤ひとみプロデュース コスメ 【Selif（セリフ）】
「愛用品リスト」はコチラ若見え専門サイト 「若見えラボ」はこちら
★★おきゃんママの愛用品★★
●10年以上飲んでるコラーゲンサプリ
●肌ツヤ無添加コスメ （おきゃんママプロデュース）
＜効果をもっと実感したい方のためのレッスン＞
● 地域からレッスンを探す
？どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ
→ 自分に合ったレッスンを探す
★自宅にいながらプログラムを学べる！通信コース開講しました
「たるみ改善！顔ダンス」通信コース 詳細はこちら
注目→ たるみをどうやって取るのか？
フェイスリフト術をやめたワケ 画像で追う 顔の変化 更新中♪
塾生さん☆喜びの声・効果報告 ＜プロを目指す方＞
インストラクターとして活躍するために、『セルフリフティングの技術や知識』をしっかりと身につけるための講座を開設しております。
プロ養成講座はこちら
プロ養成 通信コースはこちら
クリック応援よろしくお願いします
にほんブログ村
アンチエイジング ブログランキングへ
