電車の中の無防備な顔

● 電車の中の無防備な顔

こんにちは。おきゃんママでございます。

現在東京に滞在中です。
プレミアム会員さんの増加に伴い、
東京と大阪半々に滞在しています。

体は一つですが、一人でも多くの会員さんと直にあって
表情筋を鍛えると、
「たるみに無縁になる」ことを知っていただきたいと思います。


いや～体の場合は、すぐイメージできますね。
腹のでっぱってるオッちゃんでも、
本気で筋トレすれば割れた腹筋を手に入れることも夢じゃない。

しかし、こと顔になると、みなさん置き去りで・・・


後姿は佐藤浩市




顔は、お父さんの方（三國連太郎）





ということも
ままあるのでございます。

電車の中って、なんでみんな無防備な顔なんでしょう？

・・・と思って自分の顔をガラスに映してみると、
自分の顔もやっぱり無防備でした（笑）

セミナーでは、人前では緊張感を持って口角を上げよう！
とか言ってるわたくしも
ダレる時はダレるわけで・・・

塾生さんに、若くみえる秘訣を伝えている身、
まず自分を改めろよ！という話ですよね。

しかし、楽しく負担と思わず毎日実践している方は
しっかりと若返っていて、

実は今日、もう2年近くトレーニングに取り組んでおられる
会員さんの個人レッスンだったのですが、

ベーストレーニング３「額を鍛える」、
これはテキストでは眉毛の上げ下げ10回なんですが、
なんとその会員さんは100回上げ下げされているとのこと。

しかも11番目の周りのトレーニングにおいては、
下まぶたの上げ下げ100回、
その次のウィンク100回、
ようするに目を囲む３ポイントで、トレーニングを100回ずつ
どれだけ疲れていても実践することをご自分に課しておられるのですね。

50代の会員さんですが、その若さたるやハンパないのです。
合同レッスン、少人数レッスン、個人レッスン含め５回くらい
今までもレッスンにご参加くださっているのですが、

2年前に初めてお会いしたときは普通に綺麗な女性、という印象でしたが、
今は細胞から若い印象のお顔をされています。
無理な若作りの若さではなく、本当に若い！

「額を鍛える」を100回している、と聞いて、
そっか～わたくしも100回やらねば！と
自分自身が会員さんに教えられる感じです。

会員さん、塾生さんにセミナーやレッスンでお会いする事は、
わたくし自身良い刺激でもあり、楽しい時間でもあるのです。

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