すごく若くなった！と言われました

● すごく若くなった！と言われました

こんにちは。おきゃんママでございます。

１年前にレッスンにご参加くださった塾生Sさんに
喜びのご報告を頂きました。ご紹介しますね。


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こんばんは。
約一年前に大阪の講習会でお世話になったSです。
今日は、どうしてもお礼がいいたくて。

はっきり言って、顔変わりました！
特に唇。ペラペラの薄いへの字口がコンプレックスでしたが、
口角が上がりぽってりと厚みがある憧れの形に近づきました(^^)

フェイスラインもモタモタが消えました。
昨年末、前の職場の人達に二年ぶりくらいに会ったら、
「凄く若くなった！」と言われ、
最初、私だと気づいてもらえなかったです。

30代から凄く老け顔になってしまい、
まだ30代なのに40代の人達から「タメだよね？」なんてずっといわれてたのに…

おかげさまで若い年下の男友だちも出来、
そのなかの1人とはパートナーになれそうです。
本当にありがとうございます。

まだまだ目の下のタルミ酷いし、
油断するとすぐに不機嫌な老け顔に戻るから、
トレーニングはしっかり続けます。

顔特に唇は筋トレで形変えれるんだなあと痛感しました。
ありがとうございました。

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Sさん☆ご報告ありがとうございます


唇をふっくらさせる効果のあるトレーニングは、

ベーストレーニング６
「口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する」
や、
ベーストレーニング10
「頬下の脂肪を絞り取る」

です。

６番は、口周りの筋肉を鍛え、口角を上げますが、
上唇と下唇を強く押し合う動作が、唇自体を厚く魅力的にします。

10番は頬の下部分をしっかりと引き締める効果がありますが、
こちらも同時に、唇を内側に巻き込み圧迫する動きが
唇の血色を良くし、そして唇の形もよくします。

年齢とともに、唇の横、口角が下がってきますが
唇自体の厚みも減り、
なんとなくシワっぽくハリのない印象になっていきます。

トレーニングで口周りを動かすことは、
口角を上げて顔を若く見せるだけでなく
唇の形自体も魅力的にするのです。



ぽってり色っぽい唇は魅力的



Sさん、パートナーが出来そうとのこと、良かったですね！

これからも楽しみながら実践くださいね。


たるみ改善プログラムは、
ご自宅で実践しても十分効果の出るトレーニングですが、

しっかりと若見え効果を引き出すには
正しい方法で行うことが大切です。

たるみ改善プログラムに初めて取り組む方、
また正しい方法で出来ているか分からない方、
自宅で実践しているが、今一つ効果を実感できない方は
ぜひレッスンにお越し下さい。


年齢重ねても、たるみのない顔を維持するには
顔の深層部、表情筋を鍛えることが必要です。
鍛えず年齢重ねると、自然の摂理で顔は下垂していきます。

下垂＝たるみ

これが老け感につながります。

シミやシワよりはるかに老け顔に見せる「たるみ」！

できるだけ早いうちに対策を立てていきましょう

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■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践　
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