おでこ（額）のシワは消えるのか？

● おでこ（額）のシワは消えるのか？

こんにちは。おきゃんママでございます。

額のシワに悩む方も多いので
本日のテーマはこちらで。

眉毛を上げる癖のある人は要注意です。

ものを見るときに眉毛をあげてみる傾向があると
額にシワが刻まれやすくなります。

ベーストレーニング３「額を鍛える」は
わざわざ眉毛の上げ下げをするトレーニングですが、

指を置いて実践するのは
「額のシワ」が発生しないようにするためです。

まずは、額にシワができた！と思う人は
どんな時にシワを寄せているかよく考えてみましょう。


●コンタクトレンズを入れるとき

●マスカラを塗るとき

●目を意識的に見開くとき


などなど・・・


日常で習慣としてやっている行動で
眉毛を上げていることは結構あったりします。

対策は、眉毛を上げなければならないときは
必ず額をおさえること。

これが大切ですね。

ただし、効率よく額の筋肉を鍛えると
額の皮膚下の組織が増え、皮膚にハリが出て
細かいシワが気にならなくなったという方が多いです。

その際はしっかりと額を手でホールドして、実践くださいね。

額のシワを改善する方法

★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？

■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践　携帯サイトはこちら！
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち

おきゃんママ監修コスメ【リフトボーテ】

「愛用品リスト」はコチラ

＜効果をもっと実感したい方のためのレッスン＞
● 基本の顔ダンス（目の下のたるみ）解消レッスン
● 基本の顔ダンス（フェイスラインのたるみ）解消レッスン
● 基本の顔ダンス（顔全体の老け感）解消レッスン

● 若顔トータル基礎コース（全４回２か月間・基礎から顔ダンスをじっくりマスター） 

● たるみ改善！顔ダンス１dayレッスン（１日でお手軽・顔ダンスをマスター）

● セラピスト認定講座（プロ養成）

？どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ
→ 自分に合ったレッスンを探す

●１から学ぶ【たるみ改善！顔ダンス】最短での若顔への道レッスン
●間違いトレーニングからの脱却！マンツーマンに近い少人数レッスン
●ポイントケアレッスン
（目の下のたるみ改善 / フェイスライン改善 / パッと見の印象改善）

★自宅にいながら「顔ダンス」を学べる！通信コース開講しました
たるみ改善！顔ダンス通信コース 詳細はこちら

注目→ たるみをどうやって取るのか？ 
 フェイスリフト術をやめたワケ 
 画像で追う 顔の変化 更新中♪
 塾生さん☆喜びの声・効果報告

＜プロを目指す方＞
インストラクターとして活躍するために、『セルフリフティングの技術や知識』をしっかりと身につけるための講座を開設しております。
プロ養成講座はこちら
プロ養成 通信コースはこちら

※ ブログ・ＨＰ上の名称・表現方法について

● 携帯専用 問い合わせフォーム

 女磨き塾プレミアム会員～レッスン無料・優待

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

●会場別でレッスンを探す
北海道 ｜北海道  東北｜青森/岩手/宮城/秋田/山形/福島
関東   ｜東京/茨城/栃木/群馬/埼玉/千葉/神奈川
北陸   ｜富山/石川/福井  甲信越｜新潟/山梨/長野
東海   ｜岐阜/静岡/愛知/三重   関西｜滋賀/京都/大阪/兵庫/奈良/和歌山
中四国 ｜鳥取/島根/岡山/広島/山口/徳島/香川/愛媛/高知
九州   ｜福岡/佐賀/長崎/熊本/大分/宮崎/鹿児島
沖縄   ｜沖縄  海外｜アメリカ/中国/韓国/シンガポール/その他の海外

？どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ
→ 自分に合ったレッスンを探す