● 小顔効果バツグン！のフェイスラインアップ法
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
好評の「間違いやすい顔ダンス」シリーズ。
本日もあなたのトレーニングは間違っていないか
ぜひ確認してくださいませ(^^)
正しく実践し最大限の効果を引き出していきましょう
前回は、目の下のたるみに効果的なトレーニングの
ついやりがちな間違いをご説明しましたね。
大丈夫でしたでしょうか？
本日はブルドッグ顔を強力に改善する
小顔トレーニングの決定版！のよくある間違いです。
７：あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する
口をしっかり寄せたとき、意識すべきは
口を寄せていない方のフェイスライン。
ここをパンパンにはるように、しっかりと口を反対側に寄せます。
その際、フェイスラインを鏡で確認してください。
口が中途半端だと、綺麗なフェイスラインが出現しません。
口はできるだけ横にしっかりしっかり寄せる！
そして綺麗なフェイスラインを形状記憶させるのです。
やればやるほど顔が引き締まり、小顔効果バツグンのトレーニングで多くの方に効果が出ています！
フェイスラインがシャープになると、横顔が美しくなりますね
こちらの記事もあわせてお読みください
フェイスラインを形状記憶する方法
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
おきゃんママ監修コスメ【リフトボーテ】
「愛用品リスト」はコチラ＜効果をもっと実感したい方のためのレッスン＞
● 加藤ひとみのレッスン
5月15日(日) 【東京】セラピスト認定講座（プロ養成）
5月22日(日) 【東京】基本の顔ダンス（顔全体の老け感解消）
★５月の少人数レッスン日程アップしました
（１クラス３名様までのクラスです）
・5月13日（金） ・5月17日（火） ・5月18日（水） ・5月19日（木）
※じっくり相談が出来ると好評頂いています。
少人数レッスンの詳細はコチラ
● 地域からレッスンを探す
？どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ
→ 自分に合ったレッスンを探す
★自宅にいながらプログラムを学べる！通信コース開講しました
「たるみ改善！顔ダンス」通信コース 詳細はこちら
注目→ たるみをどうやって取るのか？ 
フェイスリフト術をやめたワケ 画像で追う 顔の変化 更新中♪
塾生さん☆喜びの声・効果報告 ＜プロを目指す方＞
インストラクターとして活躍するために、『セルフリフティングの技術や知識』をしっかりと身につけるための講座を開設しております。
プロ養成講座はこちら
プロ養成 通信コースはこちら
女磨き塾プレミアム会員～毎月のレッスン動画をお届けしますクリック応援よろしくお願いします
Facebookやっています
お友達リクエスト頂けると、とてもよろこびます
（プライベート記事アップ中）
https://www.facebook.com/hitomi.katou.31
