● 顔は好みにデザインできる
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
子供のころ、自分の顔の造作を認識したころから
「自分は可愛い」
「自分はあまり可愛くない」などなど
自分の容姿について
自分なりに判断しているものですよね。
わたくしも小学生のとき
目のパッチリした可愛い系の女の子が
男子に人気があるのを横目で見て
あぁ～ あんな顔に生まれたかった・・
と子供心に思ったものです。
３０代後半に老け顔に悩むようになり
表情筋のトレーニングに真剣に取り組むようになったある日
隣の奥さんに
「あれ？整形した？」
と言われたのを皮切りに
昔からの友人たちから
「イメージが変わった」
「明るくなった」
「最近輝いているね」
などなど嬉しい言葉をいただくようになりました。
その時、表情筋トレーニングの威力を改めて認識したものです。
そうです、顔は変えられます。
自分の好みで変えられる。
自分の顔はこうだから・・なんてコンプレックスを持つ必要などありません。
たるみを解消する効果だけでなく
・ 低い頬を高くする
・ 口の横のぽっちゃりを引き締める
・ 鼻を高くする（見せる）
・ くちびるの形をよくする
（薄いくちびるを厚くする）
などなど、さまざまなことが可能です。
■ 顔をデザインするということ
表情筋トレーニングは
老け顔解消のためにやる、と捉えられがちですが
お若い方が取り組んでもこのような効果がある、
というわけです。
顔というのは
日ごろ自分がよくしている表情が影響します。
すなわち、筋肉の使い方の問題です。
これを是正する効果もある、というのも付け加えておきますね。
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