● 顔の下半分がたるむと、パッと見の老け度合いが増します～ベーストレーニング６
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
ベーストレーニング６ 「口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する」
顔の下半分の引き締まり感はパッと見の老け度合に影響を与えます。
久しぶりにテレビに出た女優さんを見て瞬間的に
「老けたな～！」
と感じるときってありますよね。
どこがどう変わったのかよくよく観察してみると、
頬からあご、口周りを中心とした部分がたるんでいることが分かります。
極端にいえば少々目尻が下がろうがシワがあろうが
口周りがきりっと引き締まっていれば、全然ＯＫなんです！
男性で考えたらよくわかります
ある男性がいるとします。
たるんだ口元で迫ってこられたら・・・どうでしょう？
どんなに男前でも「たるんだ口元」
もうこれだけで絶対ＮＯ！！！なのではないでしょうか？
まぁ、そんなシチュエーションなんてないと思いますが
ま、想像ですね（笑）
正直、口元は大事！
わたくしの中でもっとも重視している部分
これって男性から女性を見る場合でも、まったく同じだと思います。
「目は口ほどにものをいう」といいますが
年齢重ねれば、目ではなく口元ですね
引き締まっていて口角がキュッと上がったチャーミングな口元。
いくつになっても努力次第でいくらでも美しくいられる場所です。
このトレーニングの良いところは、ほうれい線を食い込まさずに
顔下半分のトレーニングができるところですね。
口元がゆるんできたな～と感じたときに
わたくしは努めてこのトレーニングを実施するようにしています。
一日中、無表情でいると夕方には必ず口元がたるんでいますから
そんな時、喝を入れるのに最適でありますね。
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