ヒップアップ ： いぼいぼローラーで美尻を目指す！

いぼいぼローラーで美尻を目指す！

　　
　　ボディのマッサージに毎日酷使し
　　時にはお風呂のタイルに激しく落とし

　　それでもなおかつ原型をとどめ

　　わたくしの体を毎晩 癒してくれる…
　　　（この表現なんだかヒワイだなぁ）

このいぼいぼローラーは
５～６年前に三宮のロフトで購入いたしましたです。

５００円しなかったような…
見た目は取っ手がプラスチック製で
とてもチャッチィんでございますが

これがな～んと、結構タフなんでありますよ。

もっと高いのもあった（１０００円以上）ので
買う時は、どーせすぐ壊れるだろうと
タカをくくってたんですがねぇ。

こうなると愛着も湧くってモンです。

実はわたくしの母が激しくブル尻でございまして
（結構若いうちから）

なので、わたくしもその遺伝子を受け継いでいるだろうと
お尻に関してはかなりの恐怖心を
昔から抱いておりましたです。

よって
太ももからお尻にかけてのマッサージは必須！


　マッサージオイルを使うことに抵抗があれば
　泡立てたソープでマッサージしてもOK。

　特に出産歴のある人はお尻が垂れやすいので
　愛されボディを作るためにも
　
　ぜひとも下半身のマッサージを
　毎日の生活に取り入れてくださいませね～

　　　　
　　　　　　　　ヒップマッサージの方法はこちらを参考に。