■歳を取る恐怖の乗り越え方｜若見えにはメンタルが重要

こんにちは。
おきゃんママこと加藤ひとみです。

「歳を取る恐怖の乗り越え方」YouTubeにアップしました。



私の体験をまじえてお話しました。

「年齢を重ねる」ということは
「生きている」ということ。

毎年毎年、命を頂いている、ということ。

だけれど、感謝もしているけれど、

それでも「年齢重ねる」は「老ける」と同意と考えた場合、
恐怖を感じてしまうもの。

歳を取るのが怖い！と思った時に
ぜひ見て頂きたい動画です。

●歳を取る恐怖の乗り越え方

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今後の動画制作の励みになります！

～◇撮影裏話◇～

今回の動画は、私が日頃考えていることをお話しました。

昨日の18時にアップしたのですが
すでに多くのコメントを頂きました。

老けるのが怖い、と思う瞬間ってどんなときだろう、と考えてみました。

私は「老けた女性」を見た時ではないかと思っています。

私はこのようにはなりたくない、と思うのでしょう。

逆に「年齢は重ねている方だけど、すごく魅力的だ」
と思う女性もたしかにいます。

そのような女性に接したとき、
こんなふうに歳を取りたいな、と私は思います。

疲れた表情、不機嫌な表情の老けた女性。

口をへの字に曲げて、
眉間にシワを寄せて、声をかけるのを躊躇するような表情。

顔が下がると、口はへの字に曲がります。

とても楽しいのに、顔だけが不機嫌になるってとても悲しい。

いくつになっても、笑顔でも真顔でも素敵で、楽しそうな人。
素の顔が優しい人。

そんな人になりたいものですね(^^)

●顔ダンス完全マスター編（全て）再生リスト

●「19分リフトアップ！地獄の顔ダンス」動画
※顔を動かしっぱなしチャレンジ！

●「ご質問にお答えします Part2」動画
※肌の手入れ・ケミカル断ち（説明欄）頭皮ケア・食事

●「ご質問にお答えします Part1」動画
※トレーニング時のシワの防止法 等

●「目の下のたるみ」の改善法

ご質問がありましたら
ぜひYouTubeコメントにてお寄せくださいね♪

それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)

 

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