上まぶたのたるみを改善する方法

● 上まぶたのたるみを改善する方法

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみでございます。

老け顔に見える原因の一つ、お悩みに
上まぶたのたるみがあります。

昔はパッチリ、ハッキリ二重まぶただった人も
年齢を重ねるごとに、
目のフレームがゆるみ、疲れたような目になってきます。

目力がなくなり、なんとなくぼやけた印象になります。

上まぶたのたるみに悩むと
まぶたの皮膚だけがたるだと勘違いしてしまいがちですが、
実は、眉毛の上の額の筋肉（前頭筋）のゆるみが、
上まぶたのたるみの大きな原因です。

ここを鍛えることを習慣化するだけで
目がパッチリとして目力がついてきます。




額を鍛えることは頭部を鍛えることにもつながります。

顔と頭部の皮膚はつながっており、
頭皮から顔に向かってたるみが
雪崩のように押し寄せてくる。

前頭筋を鍛えると同時に後頭筋を鍛えることになり
結果として、顔から頭部全体を引き上げることになるのです。


上まぶたのたるみの自己解消法

目をパッチリさせる方法

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