閉経から女は勝負！

● 閉経から女は勝負！

こんにちは。おきゃんママでございます。

アンチエイジング（若返り）しようと思うと、
生活をトータルで見直す必要がございますね。

顔のたるみを改善する。

これだけを考えても
そのためにはやらないといけないことが山ほどある。

顔の肌にとどまらず、頭皮、栄養面、

下ばかり向く仕事をしていると顔もたるみやすくなるので
仕事の合間や後には体のひずみをとっておくケアも
必要になってまいります。

よってボディケア。これも大切。

むろんメンタル面に目を向けることも重要です。

これだけやっておけばもう大丈夫、
ということはないんですね。


なんだ塾長！

たるみ改善３大セオリーだけでいいん違いますのん？


と言う声が聞こえてきたが、

「はい、大丈夫であります。」　（きっぱり）


先日の肌改善アンケートでも、多くの塾生さんに
「たるみ改善３大セオリー」の効果が出ていることは証明されております。

たるみ改善３大セオリーは なぜたるみに効果があるのか？


でも、今いち効果を実感しないだよな～という方は
さきほど申したようなことの見直しをして頂きたいと思います。

もういいや～と思った時点で「年相応」の姿かたちになる。

わたくしは、それはそれでよいと思っております。

しんどい想いをしなくてもすむ。

自然体で生きる、ということも、ある意味いいものなのかな～と。

しかし、
常に美しくいたい、と強く望む人には
それは許せないことでありましょう。

まぁ、正直言って、どこまで「やる」かですね。

自分で自分のできる範囲を考えておく。
無理をしない。

これも大切だと思う。

今年の秋には４８歳になるわたくしでありますが
閉経した時が実はある意味楽しみなんです。

がくっと老けるよ～というのはよく聞くが
その状態から、どこまで若く（精神面も含め）いられるか。

見た目ってどうやっても衰えてまいります。
でも内側から輝けるものを何か持っておきたい。

閉経からが勝負と思っているんでございます。

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