● ２重アゴを撃退！洗顔時のケアの解説
こんにちは。おきゃんママでございます。
毎日何気なく当たり前のようにしている洗顔。
朝晩の洗顔時にちょっと一手間加えるだけで
美しいフェイスラインを維持することができます。
● 洗顔時のケア
「洗顔時のケア」の方法が
よく分からないという方が多いので
再度解説しますね。
コツは、アゴ裏にある余分なお肉をかきだすように
前方に手を動かすこと。
アゴ骨に向かって叩くのではなく
前方向にアゴ骨をこするようにして叩きます。
朝100回、夜100回
1日、合計200回フェイスラインを叩くことになります。
叩く強さは、強すぎず軽すぎず。気持ちのよいくらいで。
1回30秒、朝晩2回しても、
すべての動作は1分で終わってしまいます。
しかしこの、たった1日1分の積み重ねが
のちのちの自分のフェイスラインを決定づけます。
男性にもおすすめ(^^)
毎日刺激している部分は余分なお肉が付きにくいのです。
二重アゴを改善する
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