● アゴから首に「くびれ」をつくる。
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
顔にたるみはないほうが良いのが当たり前ですが
意外と知られていないのが
「アゴから首の形状」です。
お尻が下がると太ももと同化してしまい
「お尻・太もものくびれ」がなくなる。
これと同じことがアゴから首に発生します。
この状況分かりますかしら？
パンティ？いや、ショーツというのかな
まぁ要するに下着を履いてお尻がはみ出る状況
境目がなくなってしまうのです。
分かりにくいですね（汗）
今、横顔を鏡で見れますか？
ぜひコンパクトの鏡と鏡を合わせ
ご自身の横顔をガン見してみてくださいませ。
目的はアゴから首にちゃんとくびれがあるかどうかの確認
「首のくびれがちゃんとありますか？」
「顔と首の境目はハッキリしていますか？」
若い頃はポチャッとしていても
顔と首の境目は「くびれ」としてちゃんとあったのですが
年齢重ねると、この「くびれ」がぼやけてくるのです。
太っている痩せているは関係無しで。
顔と首の境目がハッキリしないということは
顔がどこからどこまでか分からない、ということ。
だから、アゴを綺麗に整えるトレーニングを実践するのですね。
やればやるほど、アゴ、首、横顔が綺麗になります！
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