おでこ(額)のシワは消えますか?

● おでこ(額)のシワは消えますか?

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

額のシワに悩む方は多いので
本日のテーマはこちらです。

眉毛を上げる癖のある人は要注意
ものを見るときに眉毛をあげてみる傾向があると
額にシワが刻まれやすくなります。

ベーストレーニング3「額を鍛える」は
わざわざ眉毛の上げ下げをするトレーニングですが
「額のシワ」が発生しないように
指を置いて実践します。

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額にシワができたと思う人は
どんな時にシワを寄せているかよく考えてみましょう。


●コンタクトレンズを入れるとき

●マスカラを塗るとき

●目を意識的に見開くとき


などなど・・・日常で習慣としてやっている行動で
眉毛を上げていることは結構あります。

対策としては、眉毛を上げなければならないときは
必ず額をおさえることが大切ですね。


効率よく額の筋肉を鍛えると
額の皮膚下の組織が増え、皮膚にハリが出て
細かいシワが気にならなくなります。

その際はしっかりと額を手でホールドして、実践くださいね。

額のシワを改善する方法



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